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新手已上路木蟲 (職業(yè)作家)
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土豆“主糧化”戰(zhàn)略對我們有什么影響
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農(nóng)業(yè)部稱我國將啟動土豆主糧化戰(zhàn)略，推進把土豆加工成饅頭、面條、米粉等主食，未來土豆將成稻米、小麥、玉米之外的第四大主糧作物。這一消息引起了公眾的廣泛關(guān)注。土豆主糧化，對我們有什么樣的意義和影響呢？ 傳統(tǒng)上，我國是把土豆作為蔬菜。不過在營養(yǎng)組成上，土豆跟大米、小麥更加接近，而跟其他的蔬菜相差較遠。從生產(chǎn)角度，作為主糧的大米、小麥和玉米產(chǎn)量高、易保存，作為食物有得天獨厚的優(yōu)勢。在營養(yǎng)方面，它們都能高效地提供碳水化合物。尤其是精米和白面，加工方便、易于消化，對于解決“吃飽”問題作出了巨大貢獻。 社會的發(fā)展使得人們已經(jīng)不滿足于“吃飽”，更健康、更安全、更美味成了我們的追求。很多糧食——比如玉米，吃的越來越少，更多作為飼料轉(zhuǎn)化為肉、蛋、奶。這種轉(zhuǎn)化滿足了人們更高的追求，付出的代價是糧食的利用率降低，所以糧食需求增加。此外，人口的增加也需要更多的糧食�！凹Z食安全”——即如何保證人們有充足的糧食供應，就成了全球性的問題。 土豆也是一種高產(chǎn)、適應性廣的農(nóng)作物。大米、小麥和玉米提供的營養(yǎng)成分，它都能提供，甚至更為優(yōu)越。比如現(xiàn)在許多人的食譜中熱量過高，膳食纖維不足，而土豆淀粉中有一部分抗性淀粉，難以被消化吸收，也就比精米白面更加健康。另外，這些食物中的固體含量中都有10%左右的蛋白質(zhì)，雖然含量不算高，但作為主食食用量大，也就還是相當可觀。大米和小麥的蛋白質(zhì)在氨基酸組成上與人體需求相差較大，而土豆蛋白的氨基酸組成就要好得多，可以作為“優(yōu)質(zhì)蛋白”的來源。此外，土豆中含有相當多的維生素C、鉀和幾種B族維生素。 近年來，大米的鎘、砷等污染引起了廣泛關(guān)注。這一方面有環(huán)境污染的因素，另一方面也與水稻本身的植物特性有關(guān)。雖然控制污染、加強檢測監(jiān)管是主要的解決途徑，但對于個人來說，增加食物多樣性、減少對單一食物的依賴，自己能夠把握的積極舉動。用土豆代替部分大米面粉，可以降低這些污染物超標的風險。 當然，不管是國家戰(zhàn)略還是營養(yǎng)優(yōu)勢，都只具有理論意義。是否把土豆作為主糧，還是取決于個人選擇——國家把它作為主糧，也不能要求每個人必須吃；不把它作為主糧，也不能阻止任何人天天吃。所謂的“主糧化”，制定“戰(zhàn)略”并不難，通過什么樣的“戰(zhàn)術(shù)”讓人們增加食用量，才是成敗的關(guān)鍵。 農(nóng)業(yè)部的戰(zhàn)術(shù)是“推進把土豆加工成饅頭、面條、米粉等主食”。這當然是一個努力的方向。不過，“主糧”的核心應該是大家的食用量增加，不一定非得是通過日常“主食”的方式。把土豆做成饅頭、面條或者米粉，經(jīng)過一定的技術(shù)公關(guān)或許可以實現(xiàn)，但它們必然跟通常的饅頭、面條和米粉還是不一樣的，人們能否接受也未然可知。相對而言，積極促進土豆的深加工可能還要容易一些。社會的發(fā)展使得加工食品的日常消費量越來越大，而通過深加工把土豆分解成淀粉、蛋白，并經(jīng)過適當?shù)母男�，讓它們可以應用到各種加工食品中，也是不可小視的一個方向。 |
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