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tdhy鐵桿木蟲 (著名寫手)
金藪居士
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[交流]
腎有多好人就有多年輕，請(qǐng)每天吃一碗
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每天都堅(jiān)持喝一碗，連續(xù)喝三個(gè)多星期，不僅白頭發(fā)不見了，而且皮膚會(huì)變白皙和光滑，氣色也比原來好！其實(shí)熬這個(gè)粥很簡(jiǎn)單啊，愛惜自己的身體就算多花點(diǎn)時(shí)間和精力又有什么不好呢，所以我把這個(gè)方子分享出來，希望能給有緣的朋友帶來好處。 黑豆（1小把） 黑米（2把） 黑芝麻（1小把） 百合（10片） 薏仁（3把） 核桃（2個(gè)） 大米（2把） 另外核桃也可以換成花生米。 以上是兩個(gè)人的量。 每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時(shí)候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時(shí)候就可以了，關(guān)火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點(diǎn)水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了。 喝了這個(gè)粥三周多以后，手指甲的小月牙會(huì)變多，小孩子喝了以后，冬天臉上會(huì)變紅潤(rùn)，身體變結(jié)實(shí)。 自己好好收藏吧，以后留著用，臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強(qiáng)悍的腎臟來抹去的，世界上唯一有能力讓時(shí)間扭轉(zhuǎn)、青春永在的最強(qiáng)有力的器官，就是腎臟。 本文來源：健康養(yǎng)生小知識(shí) |
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8樓2015-05-25 12:53:36
xiaocao701
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，能詳細(xì)點(diǎn)么， 2樓2015-05-04 16:38:14
s_an_mu
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3樓2015-05-04 17:52:00
tdhy
鐵桿木蟲 (著名寫手)
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4樓2015-05-05 07:39:06
5樓2015-05-05 17:05:04
mengwolf01
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