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脾胃虛弱的孩子為什么這么多?
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媽媽在養(yǎng)育嬰幼兒的頭幾年,遇到的最頭痛的事情,十有八九會(huì)有消化上的問題。 兜兜媽媽:兜兜1歲9個(gè)月了,我就搞不明白,為什么挺好的飯菜他就是不好好吃?每次去醫(yī)院都說他脾胃不和,我該怎樣才能讓他的脾胃強(qiáng)壯起來? 悅悅媽媽:悅悅3歲,多吃一點(diǎn)兒會(huì)吐,吃涼一點(diǎn)兒會(huì)瀉。為此沒少看醫(yī)生,孩子常因此睡不好還煩躁,最后醫(yī)生說孩子是脾胃虛弱,小藥沒少吃,還是沒能解決問題。 黎歌媽媽:黎歌4歲了,4年來最讓我頭痛的是她大便干燥。一次大便能折騰1個(gè)多小時(shí)不說,很多時(shí)候還是要用開塞露才解決問題。有人說他是脾胃不和,內(nèi)熱。 冰冰媽媽:冰冰早產(chǎn),經(jīng)常生病,每次是病好了,體質(zhì)更差了,體重、身高能幾個(gè)月沒變化,還會(huì)無原因的鬧肚子疼,好不容易長(zhǎng)點(diǎn)肉幾經(jīng)折騰又瘦回去。西醫(yī)說是消化不良,中醫(yī)說是脾胃不和。 估計(jì)很多媽媽對(duì)脾胃虛弱或脾胃不和這個(gè)詞并不陌生。是什么原因讓這些孩子的脾胃都虛弱或不和了呢?為什么那些健康的孩子很少有脾胃不和的呢?我腦海中一下又想到當(dāng)年的兒子和他的表弟桐桐。 兒子 母乳喂養(yǎng)到11個(gè)月,2個(gè)多月添加輔食(個(gè)人行為,請(qǐng)不要模仿),7個(gè)月吃小餛飩、面片湯、碎菜等,10個(gè)月吃軟米飯、啃燒餅。基本上屬于吃什么就能消化什么的孩子,生冷軟硬來者不拒。 桐桐 人工喂養(yǎng),5個(gè)月添加輔食,因太婆說孩子脾胃弱,喝粥最養(yǎng)人,所以1歲內(nèi)以喝粥為主,軟、碎、單一為其食物的主要特征,1歲多吃稍微大一點(diǎn)的食物會(huì)惡心欲嘔,太婆說“孩子嗓子眼細(xì)”;旧蠈儆诔允裁蠢裁吹暮⒆,很少接觸生冷硬的食物,脾胃虛弱的帽子一直戴到10歲左右。 其實(shí),健康嬰兒的腸粘膜細(xì)胞每6天會(huì)更新一次,因?yàn)閶胗變合δ苌形窗l(fā)育完善,腸道益生菌數(shù)量不足,還有一些維生素、微量元素的缺乏,都會(huì)影響消化道的酸堿度,影響對(duì)食物的消化吸收,影響消化系統(tǒng)的抵抗力。 小貼士 微量元素鋅幫助孩子味蕾發(fā)育,鋅缺乏時(shí)味蕾功能減退,孩子自然變得“不食人間煙火”。 鐵和鋅的缺乏會(huì)引起胃腸粘膜萎縮,導(dǎo)致胃腸黏膜消化液分泌減少,孩子即使吃了飯也會(huì)不容易消化。 鐵、多種維生素和益生菌的缺乏會(huì)使胃腸蠕動(dòng)能力下降,引發(fā)腹脹、便秘等一些列問題。 剖腹產(chǎn)和人工喂養(yǎng)兒更容易出現(xiàn)腸道益生菌缺乏。 孩子患病后抗生素使用頻繁,容易出現(xiàn)腸道菌群紊亂,益生菌可抑制腸道致病菌,提高機(jī)體免疫力,可雙向解決腹瀉、便秘等消化問題,可促進(jìn)多種維生素合成,促進(jìn)鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收利用,維持腸粘膜正常通透性,解決過敏、乳糖不耐受和濕疹問題。 患腹瀉的孩子,腸道更需要復(fù)合維生素、微量元素鋅、益生菌等支持,幫助腸上皮細(xì)胞的復(fù)原和更新。只要是使用抗生素的孩子,建議在用藥后2小時(shí)補(bǔ)充益生菌,能有效減輕菌群紊亂的發(fā)生。 |
木蟲之王 (文學(xué)泰斗)
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