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在大學(xué)時(shí)候就想擁有一個(gè)健壯的身體，可人都有惰性，為了珍惜和大學(xué)同學(xué)的時(shí)光，我選擇了陪他們打牌，玩耍�，F(xiàn)在大學(xué)已畢業(yè)（考了研），我就又想要健身了，so，我在寢室就開始鍛煉了，每天兩次，每次60個(gè)仰臥起坐，50個(gè)仰臥舉腿，30個(gè)俯臥撐。晚上還要跑個(gè)三千米。每天總共加起來的時(shí)間也才一個(gè)半小時(shí)。漸漸地一個(gè)月過去了，看著微微凸顯的腹肌和肱二頭肌很開心，不過還是不太滿意。我想說，時(shí)光留給我們的，都是我們自己創(chuàng)造的。想像著未來，今天的你就必須努力。共勉。。。 |
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8樓2015-08-26 08:52:48
韓仁燦
木蟲 (正式寫手)
- 應(yīng)助: 3 (幼兒園)
- 金幣: 2462.1
- 帖子: 421
- 在線: 68.8小時(shí)
- 蟲號: 3066999
- 注冊: 2014-03-18
- 專業(yè): 預(yù)防醫(yī)學(xué)其他科學(xué)問題
3樓2015-08-25 10:02:22
4樓2015-08-25 15:21:03
5樓2015-08-25 15:25:17
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