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新手已上路木蟲 (職業(yè)作家)
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幾種高效記憶醫(yī)學(xué)知識(shí)的方法，值得收藏！ 已有1人參與
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音記憶法 這是一種簡(jiǎn)單的記憶方法，若授課老師能夠給同學(xué)們歸納總結(jié)一些這方面的知識(shí)，則同學(xué)們都可“快樂考試!”。讓90%的考生，記住所講內(nèi)容的90%，做對(duì)90%的考題! (1)生化中“一碳單位代謝”的記憶一碳單位的代謝經(jīng)�？�，內(nèi)容容易理解，但也容易忘記。其實(shí)本節(jié)內(nèi)容，只需記住一句話，考試時(shí)解題足矣!——“施舍一根竹竿，讓你去參加四清運(yùn)動(dòng)!”。什么意思? ①一碳單位的來源——“施(絲)舍(色)一根竹(組)竿(甘)”。 ②一碳單位——“一根”。 ③一碳單位的運(yùn)載體——讓你去參加“四清”(四氫葉酸)運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)→運(yùn)送→運(yùn)載體) (2) 生理學(xué)中有關(guān)“滲透壓產(chǎn)生”的記憶晶體滲透壓膠體滲透壓血漿滲透壓正常值298.5mmol/L1.5mmol/L300mmol/L特點(diǎn)構(gòu)成血漿滲透壓 構(gòu)成血漿滲透壓—的主要部分的次要部分產(chǎn)生原因來自于Na+、Cl-來自于蛋白質(zhì)—作用維持細(xì)胞內(nèi)、外水平衡維持血管內(nèi)、外水平衡—滲透壓產(chǎn)生原因和作用 是最�？嫉�，怎樣牢記這些知識(shí)點(diǎn)呢?其實(shí)利用同音記憶法就很簡(jiǎn)單。 ①“晶體”是透明的，所以“晶體”滲透壓是電解質(zhì)(Na+、Cl-)產(chǎn)生的;而“膠體”是粘糊糊的，所以是由蛋白質(zhì)維持的。 ②由于“膠體”是粘糊糊的東西，只能用血管“盛裝”，因此維持的是血管內(nèi)、外的水平衡。 形象記憶法 例如生物化學(xué)中，嘌呤和嘧啶合成的元素來源是�？键c(diǎn)之一，可以參照其化學(xué)結(jié)構(gòu)式進(jìn)行形象記憶。嘌呤的化學(xué)結(jié)構(gòu)式如左下圖，嘧啶的化學(xué)結(jié)構(gòu)式如右下圖：嘌呤合成的元素來源——“甘氨酸中間站，谷氮坐兩邊。左上天冬氨，頭頂二氧化碳”。 嘧 啶合成的元素來源——“天冬氨酸右邊站，谷酰直往左上竄，剩余廢物二氧化碳”。說明左上3位N來源于谷氨酰胺、左下C來源于CO2的C.3.場(chǎng)景記憶法人 們對(duì)于單個(gè)知識(shí)點(diǎn)的記憶能力是很差的，即使當(dāng)時(shí)記住了，也容易忘記。但對(duì)場(chǎng)景的記憶能力卻很強(qiáng)，有時(shí)一件事可令你終身難忘，就是這個(gè)道理。 例如生理學(xué)中就有“交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)功能”的比較，都知道這是考試的重點(diǎn)，但就是記不住，假設(shè)你利用場(chǎng)景記憶的話，其實(shí)很簡(jiǎn)單。下面就是生理學(xué)中的鑒別表：器官交感神經(jīng)副交感神經(jīng)循環(huán)HR↑、心縮力↑不重要臟器血管收縮(內(nèi)臟、皮膚、唾液腺) 肌肉血管收縮(腎上腺能)或舒張(Ach能) HR↓、心縮力↓部分血管舒張(軟腦膜、外生殖器) 呼 吸支氣管平滑肌舒張支氣管平滑肌收縮，粘膜腺分泌↑消化分泌粘稠唾液胃腸蠕動(dòng)↓、膽囊活動(dòng)↓、括約肌收縮↑分泌稀薄唾液胃腸蠕動(dòng)↑、膽囊活動(dòng)↑、括約肌舒 張↑、胃胰液↑泌尿逼尿肌舒張、括約肌收縮有孕子宮收縮，無孕子宮舒張逼尿肌收縮、括約肌舒張眼瞳孔擴(kuò)大瞳孔縮小，淚腺分泌↑皮膚豎毛肌收縮，汗腺分泌代 謝血糖↑(糖原分解↑，胰島素↓) 腎髓質(zhì)分泌↑(交感-腎髓質(zhì)-糖皮質(zhì)激素↑)血糖↓(糖原分解↓，胰島素↑) 如果你不知捷徑，第一天背，第二天就可能忘得一干二凈! 其實(shí)，你可以設(shè)想一下：“交感神經(jīng)興奮的典型場(chǎng)景是什么”?就是戰(zhàn)場(chǎng)上，戰(zhàn)士殺敵的場(chǎng)面：他們手握沖鋒槍，大喊一聲：“沖啊!”然后向敵人陣地沖去。此時(shí)，人體的變化就是交感神經(jīng)興奮的功能。 器官表現(xiàn)及反應(yīng)記憶方法循環(huán)HR↑、心縮力↑只有心潮澎拜，熱血沸騰才能殺敵! 不重要臟器血管收縮殺敵時(shí)不可能想到肚子餓了，要吃飯了! 肌肉血管舒張只有這樣才能拿好槍! 呼吸氣管平滑肌舒張支沖鋒時(shí)，當(dāng)然喘著粗氣! 消化分泌粘稠唾液一聲“沖啊——”，唾沫橫飛! 胃腸蠕動(dòng)↓、膽囊活動(dòng)↓、括約肌收縮↑殺敵時(shí)不可能想到肚子餓了，要吃飯了! 泌尿逼尿肌舒張、括約肌收縮殺敵時(shí)不可能想到上廁所! 有孕子宮收縮，無孕子宮舒張女兵打仗時(shí)當(dāng)然顧不上肚子里的命根子了! 眼瞳孔擴(kuò)大兩眼圓瞪!恨不得吃下敵人! 皮 膚豎毛肌收縮，汗腺分泌怒發(fā)沖冠，大汗淋漓代謝血糖↑(糖原分解↑，胰島素↓)只有血糖升高才有精力沖鋒，否則只能躲在貓耳洞里!腎髓質(zhì)分泌↑(交感-腎 髓質(zhì)-糖皮質(zhì)激素↑)這就是應(yīng)激反應(yīng)這樣記，且不省時(shí)省力，又不易忘記?記住了交感神經(jīng)的功能，副交感神經(jīng)的功能就自然凸現(xiàn)了。 對(duì)比記憶法 對(duì)比記憶法原理雖然簡(jiǎn)單，但要求學(xué)生有相當(dāng)強(qiáng)的歸納能力及較廣的知識(shí)面。 例如有機(jī)磷中毒會(huì)產(chǎn)生M樣癥狀、N樣癥狀和中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀 ①M(fèi)樣癥狀(毒蕈堿樣)——與阿托品(Atropine)作用相反。 ②N樣癥狀(煙堿樣)——肌肉顫動(dòng)(面、眼、舌、四肢、橫紋肌、全身肌肉)。 ③中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀——頭痛頭昏、瞻望、煩躁不安、抽搐、共濟(jì)失調(diào)、昏迷 其實(shí)，同學(xué)們感到困難的還是“有機(jī)磷中毒M樣癥狀”的記憶，好象很雜，沒有條理。事實(shí)上我們知道：阿托品是治療有機(jī)磷中毒的特殊解毒劑，阿托品就是解除其M樣癥狀，故M樣癥狀和阿托品的作用正好相反。 M樣癥狀(毒蕈堿樣)N樣癥狀(煙堿樣)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀與Atropine癥狀相反肌肉顫動(dòng)(面、眼、舌、四肢、橫紋肌、全身肌肉)頭痛頭昏、瞻望、煩躁不安、抽搐、共濟(jì)失調(diào)、昏迷 其實(shí)，感到困難的還是“有機(jī)磷中毒M樣癥狀”的記憶，好象很雜，沒有條理。事實(shí)上我們知道：阿托品是治療有機(jī)磷中毒的特殊解毒劑，阿托品就是解除其M樣癥狀，故M樣癥狀和阿托品的作用正好相反。 Atropine作用M樣癥狀眼眼干無淚流淚鼻無涕流涕口口干口吐白沫、流涎皮膚干燥多汗大便干燥、便秘失禁小便潴留失禁肺分泌物少分泌物多胃腸蠕動(dòng)慢蠕動(dòng)快瞳孔散大縮小(針尖大) 心率↑↓ 我們發(fā)現(xiàn)：①阿托品作用為：使所有“有孔通道”(眼、鼻、口、皮膚、尿道、肛門、呼吸道)分泌↓;M樣癥狀相反。 ②“瞳孔、HR變化”不同�？捎洃洖椋何覀兤匠Ｕf哪個(gè)男生看著小姐，總是形容他“阿托品化”——瞳孔散大、心率加快、顏面潮紅。 一個(gè)復(fù)雜難記的臨床表現(xiàn)，幾經(jīng)轉(zhuǎn)換，就這樣簡(jiǎn)單地給記住了，而且可以一直記到你退休的那一天! 順序記憶法 關(guān)于燒傷愈合時(shí)間Ⅰ°、淺Ⅱ°、深Ⅱ°、Ⅲ°燒傷愈合時(shí)間分別記憶為1、2、3、4周。 |
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