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[交流]
討論交流:如何減腿?
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我的腿啊是我的自卑根源,我的上半身很瘦,可以說是骨干了,可氣的是我的腿超粗!而且我稍微瘦點(diǎn)吧就會(huì)瘦臉,如果胖的話就會(huì)胖腿,大家說說怎么個(gè)減退法啊。 去年我用了大概一個(gè)多月的時(shí)間,因?yàn)槭窃谀戏降南奶,天熱的出奇,我就去操?chǎng)上走,每天晚上堅(jiān)持走1到2個(gè)小時(shí),出了好多汗,同時(shí)還會(huì)伴有拉腿的運(yùn)動(dòng),只是好了一點(diǎn),但是弄的我病了半年,體內(nèi)總是上虛火。不知道怎么回事。所以后來我就不敢那樣了,而且我從來不會(huì)靠節(jié)食減肥的,更受罪! [ Last edited by xiake1985 on 2010-6-4 at 08:32 ] |


木蟲 (著名寫手)

銀蟲 (正式寫手)
鐵桿木蟲 (正式寫手)
第四類人

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