 |
 |
 |
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
 |
| 5 | 1/1 | 返回列表 |
| 查看: 1646 | 回復(fù): 10 | ||||
| 當(dāng)前只顯示滿足指定條件的回帖，點(diǎn)擊這里查看本話題的所有回帖 | ||||
song6612至尊木蟲 (知名作家)
|
[交流]
制作幾款適合夏天吃的涼拌菜
|
|||
山珍野菜香 材料：蕨菜 滑茹 野菜卷 調(diào)料：鹽、雞精粉、蒜泥、花椒油、辣椒油 醬油 醋 少許糖。這三種原料是我老爸從重慶快遞空運(yùn)來(lái)的，蕨菜和野菜卷是重慶山區(qū)特有的野生菜，從小就特別愛(ài)吃這幾種野菜，每年的四五月份，山上長(zhǎng)滿了這些野菜，當(dāng)?shù)氐木用穸紩?huì)拿著籃子上山采來(lái)吃。做法：將蕨菜和野菜卷切成段焯水過(guò)涼，滑茹焯水時(shí)鍋里放入少許的花生油。將所有材料加入以上調(diào)味料拌勻即可 特色：滑茹與野菜菜搭配，提升野菜的價(jià)值，也使得原本寡口的野菜口感豐富，且滑茹柔韌，整道菜有山珍的鮮香和野菜的清香， 爽口西芹 原料：西芹一把、花生油少許、香油(油食品)少許、鹽少許、  做法： 1.將西芹的葉子摘去（葉子先放一邊，一會(huì)還得用到），洗凈。然后切成細(xì)絲。 2.將鍋內(nèi)放上水，燒開(kāi)放入花生油，將西芹放入，無(wú)需煮太久，三四分鐘即可。 3.將西芹撈出放入冷水中過(guò)冷后，裝盤撒上食鹽少許拌勻，倒入香油少許再拌勻就可以了。 http://eat.51ttyy.com/shipu/liangcai/201006/172872.shtml |
回復(fù)此樓» 收錄本帖的淘帖專輯推薦
 奮斗的2貨 |
» 猜你喜歡
一志愿中南化學(xué)337求調(diào)劑
已經(jīng)有5人回復(fù)
-
281求調(diào)劑（0805）
已經(jīng)有23人回復(fù)
-
265求調(diào)劑
已經(jīng)有9人回復(fù)
-
279分求調(diào)劑 一志愿211
已經(jīng)有10人回復(fù)
-
招收調(diào)劑碩士
已經(jīng)有12人回復(fù)
-
296求調(diào)劑
已經(jīng)有8人回復(fù)
-
招收博士1-2人
已經(jīng)有3人回復(fù)
-
085700資源與環(huán)境308求調(diào)劑
已經(jīng)有11人回復(fù)
-
274求調(diào)劑
已經(jīng)有8人回復(fù)
-
290求調(diào)劑
已經(jīng)有4人回復(fù)
» 本主題相關(guān)商家推薦: (我也要在這里推廣)
» 本主題相關(guān)價(jià)值貼推薦，對(duì)您同樣有幫助:
- 燉菜大全
已經(jīng)有10人回復(fù)
- 【其他】年終總結(jié)（感謝支持健康生活的蟲友們）
已經(jīng)有8人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】二十種燉菜的做法！
已經(jīng)有34人回復(fù)
- 【分享】轉(zhuǎn)] 內(nèi)蒙美食--巴盟好吃的（看著都流口水）
已經(jīng)有37人回復(fù)
liu-sha
金蟲 (正式寫手)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 595.6
- 散金: 36
- 帖子: 350
- 在線: 72小時(shí)
- 蟲號(hào): 1045568
- 注冊(cè): 2010-06-22
- 性別: MM
- 專業(yè): 化學(xué)反應(yīng)工程
4樓2010-07-06 20:08:57
song6612
至尊木蟲 (知名作家)
- 健康EPI: 3
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 貴賓: 0.791
- 金幣: 13092.4
- 散金: 2483
- 紅花: 23
- 沙發(fā): 101
- 帖子: 7448
- 在線: 991.8小時(shí)
- 蟲號(hào): 777587
- 注冊(cè): 2009-05-23
- 性別: GG
- 專業(yè): 無(wú)機(jī)材料化學(xué)
★
mj231251(金幣+1):辛苦 ：） 沙發(fā)留給需要的人哈 （just 個(gè)人建議） 2010-07-06 20:08:23
mj231251(金幣+1):辛苦 ：） 沙發(fā)留給需要的人哈 （just 個(gè)人建議） 2010-07-06 20:08:23
蒜泥苦瓜 原料：苦瓜 香油 味精 醋 精鹽 蒜泥 白熟芝麻 做法： 1、將苦瓜一剖兩半，去瓤洗凈后切薄片，在沸水中燙一下放人涼開(kāi)水中浸涼撈出，控凈水分。 2、將苦瓜條加精鹽，控出水分，然后放涼開(kāi)水中浸涼撈出，放入香油、蒜泥、少許醋和熟芝麻拌勻即可。 涼拌海帶絲  原料：新鮮海帶絲 做法： 1.將海帶洗凈，煮半小時(shí)撈出放涼。 2.放涼后加炸香的紅辣椒油和段、蒜茸、香油、醋、味精等調(diào)料后，拌勻即可食用。(不需加鹽) 海帶是一種海洋蔬菜(蔬菜食品)，含碘、藻膠酸和甘露醇等，可防治甲狀腺腫大、克汀病、軟骨病、佝僂病�，F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，吃海帶可增加單核巨噬細(xì)胞活性，增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抗輻射。 [ Last edited by song6612 on 2010-7-6 at 17:44 ] |
2樓2010-07-06 17:42:31
mj231251
榮譽(yù)版主 (文壇精英)
純純的小純馬
- 應(yīng)助: 10 (幼兒園)
- 貴賓: 2.183
- 金幣: 3445.2
- 散金: 8928
- 紅花: 42
- 沙發(fā): 56
- 帖子: 26848
- 在線: 826.2小時(shí)
- 蟲號(hào): 810400
- 注冊(cè): 2009-07-16
- 專業(yè): 計(jì)算機(jī)體系結(jié)構(gòu)
- 管轄: 健康生活
5樓2010-07-06 20:09:20
liubing041
榮譽(yù)版主 (文壇精英)
忽忽家族之傻忽忽
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 貴賓: 4.154
- 金幣: 11318.2
- 散金: 25993
- 紅花: 74
- 沙發(fā): 1484
- 帖子: 36838
- 在線: 1095.2小時(shí)
- 蟲號(hào): 377422
- 注冊(cè): 2007-05-20
- 性別: GG
- 專業(yè): 化學(xué)工程及工業(yè)化學(xué)
- 管轄: 教師之家
6樓2010-07-06 20:12:42
| 最具人氣熱帖推薦 [查看全部] | 作者 | 回/看 | 最后發(fā)表 | |
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 279分求調(diào)劑 一志愿211 +9 | chaojifeixia 2026-03-19 | 10/500 |
|
|---|---|---|---|---|
|
[考博] 招收博士1-2人 +3 | QGZDSYS 2026-03-18 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 290求調(diào)劑 +4 | ^O^乜 2026-03-19 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 329求調(diào)劑 +6 | 想上學(xué)吖吖 2026-03-19 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 材料專碩英一數(shù)二306 +6 | z1z2z3879 2026-03-18 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 0703化學(xué)調(diào)劑 +10 | 妮妮ninicgb 2026-03-15 | 14/700 |
|
|
|
[考博] 申博26年 +3 | 八6八68 2026-03-19 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 一志愿南京理工大學(xué)085701資源與環(huán)境302分求調(diào)劑 +3 | 葵梓衛(wèi)隊(duì) 2026-03-18 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 304求調(diào)劑 +6 | 司空. 2026-03-18 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 312求調(diào)劑 +8 | 陌宸希 2026-03-16 | 9/450 |
|
|
|
[考研] 0703化學(xué)調(diào)劑 +3 | 妮妮ninicgb 2026-03-17 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 277調(diào)劑 +5 | 自由煎餅果子 2026-03-16 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 332求調(diào)劑 +6 | Zz版 2026-03-13 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 一志愿蘇州大學(xué)材料工程（085601）專碩有科研經(jīng)歷三項(xiàng)國(guó)獎(jiǎng)兩個(gè)實(shí)用型專利一項(xiàng)省級(jí)立項(xiàng) +6 | 大火山小火山 2026-03-16 | 8/400 |
|
|
|
[考博] 26申博 +4 | 八6八68 2026-03-16 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 283求調(diào)劑 +3 | 聽(tīng)風(fēng)就是雨； 2026-03-16 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 22408總分284求調(diào)劑 +3 | InAspic 2026-03-13 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 中科大材料與化工319求調(diào)劑 +3 | 孟鑫材料 2026-03-14 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 本科南京大學(xué)一志愿川大藥學(xué)327 +3 | 麥田耕者 2026-03-14 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 289求調(diào)劑 +4 | 這么名字咋樣 2026-03-14 | 6/300 |
|