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【求助】改善面色發(fā)黃的食療方法 已有17人參與
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一直以來,本人膚色偏黃,身體各方面器官均算正常,吃得比較多,但是偏瘦,每次想去獻(xiàn)血都被拒:體重不達(dá)標(biāo),你自己有點(diǎn)貧血。 于是盤算著用食療來改善膚色,于是經(jīng)常在自己的煮的米飯里加上花生、紅棗。本人腸胃功能不知道是怎么回事,吃得多,拉得少,應(yīng)該是吸收功能不行,有便秘。于是買了蜂蜜香蕉,可是情況時(shí)好時(shí)壞。 我該怎么吃?我該怎么調(diào)養(yǎng)? |

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