 |
 |
 |
| 24小時(shí)熱門(mén)版塊排行榜 |
- >論壇更新日志 (6504)
- >考研 (1472)
- >導(dǎo)師招生 (1467)
- >文獻(xiàn)求助 (536)
- >蟲(chóng)友互識(shí) (327)
- >考博 (221)
- >休閑灌水 (202)
- >基金申請(qǐng) (200)
- >碩博家園 (163)
- >招聘信息布告欄 (133)
- >博后之家 (111)
- >論文投稿 (61)
- >綠色求助(高懸賞) (51)
- >找工作 (45)
- >SciFinder/Reaxys (32)
- >外文書(shū)籍求助 (22)
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
 |
| 5 | 1/1 | 返回列表 |
| 查看: 459 | 回復(fù): 4 | |||
springsunyj至尊木蟲(chóng) (文學(xué)泰斗)
|
[交流]
【分享轉(zhuǎn)載】中老年人多吃玉米助可防眼病
|
|
中老年人多吃玉米助可防眼病 發(fā)布日期：2010-09-16 來(lái)源：生命時(shí)報(bào) 美國(guó)“今日醫(yī)學(xué)”網(wǎng)站近日?qǐng)?bào)道稱(chēng)，人老后可能出現(xiàn)的各種眼病，其實(shí)可以通過(guò)改善飲食予以避免。 美國(guó)塔夫斯大學(xué)營(yíng)養(yǎng)和視力研究中心的研究人員，在分析了4000名55—80歲的中老年人的日常飲食和其他數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，定期吃些不易導(dǎo)致血糖升高，且能護(hù)眼的食物，就能夠起到預(yù)防老年眼病的作用。這些簡(jiǎn)單的改變，不僅可以減少醫(yī)療費(fèi)用，還能防止因這些眼疾引發(fā)的生活質(zhì)量下降。 一般來(lái)說(shuō)，預(yù)防老年人眼病效果最佳的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括：維生素C、維生素E、鋅、葉黃素、玉米黃質(zhì)和歐米伽—3脂肪酸。維生素C可以通過(guò)吃新鮮蔬菜水果攝入；維生素E主要存在綠葉植物中；鋅多存在于牡蠣、動(dòng)物肝臟、花生及肉等食物中；葉黃素又稱(chēng)胡蘿卜素，它和玉米黃質(zhì)多存在于玉米中；歐米伽—3屬于人體必需的脂肪酸，體內(nèi)無(wú)法自行合成，需要通過(guò)吃魚(yú)肉、魚(yú)油及亞麻油等植物油來(lái)攝入。 鏈接地址:http://www.jkb.com.cn/document.jsp?docid=149958&cat=0a |
回復(fù)此樓» 猜你喜歡
384求調(diào)劑
已經(jīng)有6人回復(fù)
-
生物學(xué)學(xué)碩求調(diào)劑
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
081700 調(diào)劑 267分
已經(jīng)有6人回復(fù)
-
一志愿河北工業(yè)大學(xué)0817化工278分求調(diào)劑
已經(jīng)有8人回復(fù)
-
269求調(diào)劑
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
一志愿211 初試270分 求調(diào)劑
已經(jīng)有5人回復(fù)
-
265求調(diào)劑
已經(jīng)有10人回復(fù)
-
327求調(diào)劑
已經(jīng)有3人回復(fù)
-
材料專(zhuān)業(yè)求調(diào)劑
已經(jīng)有9人回復(fù)
-
291求調(diào)劑
已經(jīng)有7人回復(fù)
cuishao_小
鐵桿木蟲(chóng) (著名寫(xiě)手)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 5560.7
- 散金: 510
- 紅花: 2
- 沙發(fā): 93
- 帖子: 1402
- 在線(xiàn): 289.2小時(shí)
- 蟲(chóng)號(hào): 751467
- 注冊(cè): 2009-04-18
- 性別: GG
- 專(zhuān)業(yè): 概率論與隨機(jī)分析
好頂 2樓2010-10-05 17:05:09
★
小木蟲(chóng)(金幣+0.2):搶了個(gè)小板凳，給個(gè)紅包
小木蟲(chóng)(金幣+0.2):搶了個(gè)小板凳，給個(gè)紅包
| 謝謝分享 |
3樓2010-10-05 17:11:47
方方土
金蟲(chóng) (初入文壇)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 1308
- 帖子: 49
- 在線(xiàn): 34.1小時(shí)
- 蟲(chóng)號(hào): 1109412
- 注冊(cè): 2010-09-27
- 專(zhuān)業(yè): 色譜分析
4樓2010-10-05 17:31:35
nono2009
超級(jí)版主 (文學(xué)泰斗)
No gains, no pains.
-
專(zhuān)家經(jīng)驗(yàn): +21105 - 應(yīng)助: 28684 (院士)
- 貴賓: 513.911
- 金幣: 2555230
- 散金: 27828
- 紅花: 2148
- 沙發(fā): 66666
- 帖子: 1602255
- 在線(xiàn): 65200.9小時(shí)
- 蟲(chóng)號(hào): 827383
- 注冊(cè): 2009-08-13
- 性別: GG
- 專(zhuān)業(yè): 工程熱物理與能源利用
- 管轄: 科研家籌備委員會(huì)
5樓2010-10-05 18:52:08
相關(guān)版塊跳轉(zhuǎn)
我要訂閱樓主 springsunyj 的主題更新
| 5 | 1/1 | 返回列表 |
| 最具人氣熱帖推薦 [查看全部] | 作者 | 回/看 | 最后發(fā)表 | |
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 081700 調(diào)劑 267分 +6 | 迷人的哈哈 2026-03-23 | 6/300 |
|
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 材料專(zhuān)業(yè)求調(diào)劑 +9 | hanamiko 2026-03-18 | 9/450 |
|
|
|
[考研] 0703化學(xué)求調(diào)劑 +4 | 奶油草莓. 2026-03-22 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 一志愿陜師大生物學(xué)071000，298分，求調(diào)劑 +3 | SYA！ 2026-03-23 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 考研化學(xué)308分求調(diào)劑 +7 | 你好明天你好 2026-03-23 | 8/400 |
|
|
|
[考研] 求老師收我 +3 | zzh16938784 2026-03-23 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 一志愿中南大學(xué)化學(xué)學(xué)碩0703總分337求調(diào)劑 +4 | niko- 2026-03-22 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 生物學(xué)071000 329分求調(diào)劑 +5 | 我愛(ài)生物生物愛(ài)?/a> 2026-03-17 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 269專(zhuān)碩求調(diào)劑 +6 | 金恩貝 2026-03-21 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 材料學(xué)碩301分求調(diào)劑 +7 | Liyouyumairs 2026-03-21 | 7/350 |
|
|
|
[考研] 297求調(diào)劑 +11 | 戲精丹丹丹 2026-03-17 | 12/600 |
|
|
|
[考研] 265求調(diào)劑 +3 | Jack?k?y 2026-03-17 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 化學(xué)求調(diào)劑 +4 | 臨澤境llllll 2026-03-17 | 5/250 |
|
|
|
[考研]
 材料與化工 322求調(diào)劑
+4
|
然11 2026-03-19 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 295材料求調(diào)劑，一志愿武漢理工085601專(zhuān)碩 +5 | Charlieyq 2026-03-19 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 廣西大學(xué)家禽遺傳育種課題組2026年碩士招生（接收計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)調(diào)劑） +3 | 123阿標(biāo) 2026-03-17 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 材料考研調(diào)劑 +3 | xwt。 2026-03-19 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 0703化學(xué)調(diào)劑 +3 | 妮妮ninicgb 2026-03-17 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 考研求調(diào)劑 +3 | 橘頌. 2026-03-17 | 4/200 |
|
|
|
[論文投稿] 有沒(méi)有大佬發(fā)小論文能帶我個(gè)二作 +3 | 增銳漏人 2026-03-17 | 4/200 |
|