 |
 |
 |
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
 |
| 9 | 1/1 | 返回列表 |
| 查看: 1430 | 回復: 8 | |||
springsunyj至尊木蟲 (文學泰斗)
|
[交流]
女人多吃五類食物預防乳腺癌
|
|
女人多吃五類食物預防乳腺癌 發(fā)布日期：2011-04-09 來源：39健康網(wǎng) 乳腺癌是婦科病頭號殺手，女性們都聞之色變。在現(xiàn)今的醫(yī)學，女性除了要定期做檢查來預防乳腺癌外，有些食物也能起預防作用，以下5種食物女性要多吃。 第一類 食用菌類 銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。 第二類 魚類 黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因為它們含有豐富的微量元素，有保護乳腺、抑制癌癥生長的作用。 第三類 水果類 葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，不僅含有多重維生素，而且含有抗癌和防止致癌物質(zhì)亞硝基胺合成的物質(zhì)。 第四類 蔬菜 與主食合理搭配有利于身體健康。如番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。 第五類 牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以補充鈣 谷類如小麥(面粉)、玉米、大豆及一些雜糧均有利于健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素�？扇苄岳w維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝，并降低膽固醇。不可溶性纖維素有助于消化系統(tǒng)的健康，并預防癌癥。堅果是食物的果仁和果種，含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。 鏈接地址：http://www.jkb.com.cn/document.jsp?docid=203612&cat=0a0 |
回復此樓» 本帖已獲得的紅花（最新10朵）
» 猜你喜歡
工科材料085601 279求調(diào)劑
已經(jīng)有7人回復
-
【考研調(diào)劑】化學專業(yè) 281分，一志愿四川大學，誠心求調(diào)劑
已經(jīng)有6人回復
-
一志愿南昌大學，327分，材料與化工085600
已經(jīng)有4人回復
-
一志愿吉林大學材料學碩321求調(diào)劑
已經(jīng)有14人回復
-
材料學碩297已過四六級求調(diào)劑推薦
已經(jīng)有5人回復
-
材料080500調(diào)劑求收留
已經(jīng)有6人回復
-
296求調(diào)劑
已經(jīng)有7人回復
-
一志愿武漢理工材料工程專碩調(diào)劑
已經(jīng)有7人回復
-
295復試調(diào)劑
已經(jīng)有5人回復
-
一志愿 南京航空航天大學大學 ，080500材料科學與工程學碩
已經(jīng)有4人回復
» 本主題相關(guān)價值貼推薦，對您同樣有幫助:
- 女性必看的文章--
已經(jīng)有36人回復
- 【生活經(jīng)驗】正確的洗澡順序，據(jù)說百分之九十九的人都是錯的。
已經(jīng)有46人回復
- 【討論】牛奶的謊言在中國還要維持多久
已經(jīng)有29人回復
- 【分享】世界公認的26種最抗衰老食物【已搜索無重復】
已經(jīng)有24人回復
★
小木蟲(沙發(fā)+1，金幣+0.5):恭喜搶個沙發(fā)，再給個紅包
小木蟲(沙發(fā)+1，金幣+0.5):恭喜搶個沙發(fā)，再給個紅包
 |
2樓2011-05-30 22:52:19
★
小木蟲(金幣+0.2):搶了個小板凳，給個紅包
小木蟲(金幣+0.2):搶了個小板凳，給個紅包
 |
3樓2011-05-30 22:52:28
秦中中
木蟲 (著名寫手)
- 應(yīng)助: 4 (幼兒園)
- 金幣: 2368.5
- 散金: 515
- 紅花: 6
- 沙發(fā): 16
- 帖子: 2009
- 在線: 197.8小時
- 蟲號: 470919
- 注冊: 2007-11-30
- 專業(yè): 文獻學
4樓2011-05-31 13:28:40
hellotsing
金蟲 (正式寫手)
- 應(yīng)助: 1 (幼兒園)
- 金幣: 3525.6
- 散金: 355
- 紅花: 14
- 帖子: 965
- 在線: 355.2小時
- 蟲號: 1248961
- 注冊: 2011-03-29
- 性別: MM
- 專業(yè): 纖維
5樓2012-01-20 11:15:20
送鮮花一朵 | 謝謝分享! |
6樓2012-01-29 13:57:23
 |
7樓2012-01-30 23:14:58
lixin790322
鐵蟲 (初入文壇)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 21.5
- 帖子: 8
- 在線: 1.2小時
- 蟲號: 1591264
- 注冊: 2012-01-30
- 專業(yè): 制造系統(tǒng)與自動化
8樓2012-01-31 13:38:51
送鮮花一朵 |
|
9樓2012-02-01 15:36:44
相關(guān)版塊跳轉(zhuǎn)
我要訂閱樓主 springsunyj 的主題更新
| 9 | 1/1 | 返回列表 |
| 最具人氣熱帖推薦 [查看全部] | 作者 | 回/看 | 最后發(fā)表 | |
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 一志愿西南交通 專碩 材料355 本科雙非 求調(diào)劑 +3 | 西南交通專材355 2026-03-19 | 3/150 |
|
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 26調(diào)劑/材料/英一數(shù)二/總分289/已過A區(qū)線 +8 | 步川酷紫123 2026-03-13 | 8/400 |
|
|
|
[考研] 求調(diào)劑 +3 | 暗涌afhb 2026-03-16 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 一志愿蘇州大學材料求調(diào)劑，總分315（英一） +3 | sbdksD 2026-03-19 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 0703化學調(diào)劑 +10 | 妮妮ninicgb 2026-03-15 | 14/700 |
|
|
|
[考博] 申博26年 +3 | 八6八68 2026-03-19 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 復試調(diào)劑 +4 | z1z2z3879 2026-03-14 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 317求調(diào)劑 +3 | 申子申申 2026-03-19 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 求調(diào)劑，一志愿:南京航空航天大學大學 ，080500材料科學與工程學碩，總分289分 +3 | @taotao 2026-03-19 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 287求調(diào)劑 +3 | 晨昏線與星海 2026-03-19 | 4/200 |
|
|
|
[教師之家] 焦慮 +9 | 水冰月月野兔 2026-03-13 | 13/650 |
|
|
|
[考研] 一志愿武理材料305分求調(diào)劑 +5 | 想上岸的鯉魚 2026-03-18 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 312求調(diào)劑 +8 | 陌宸希 2026-03-16 | 9/450 |
|
|
|
[考研] 303求調(diào)劑 +4 | 睿08 2026-03-17 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 環(huán)境工程調(diào)劑 +8 | 大可digkids 2026-03-16 | 8/400 |
|
|
|
[考研] 藥學383 求調(diào)劑 +3 | 藥學chy 2026-03-15 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 機械專碩325，尋找調(diào)劑院校 +3 | y9999 2026-03-15 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 0703化學調(diào)劑 290分有科研經(jīng)歷，論文在投 +7 | 膩膩gk 2026-03-14 | 7/350 |
|
|
|
[考研] 一志愿哈工大材料324分求調(diào)劑 +5 | 閆旭東 2026-03-14 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 304求調(diào)劑 +7 | 7712b 2026-03-13 | 7/350 |
|