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liuyanlin8613鐵桿木蟲 (著名寫手)
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[交流]
健康的生活 方式!
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最近聽一個(gè)報(bào)告會(huì),癌癥發(fā)病的危險(xiǎn)因素,不健康的生活方式是一個(gè)很大的隱患,可是我們年輕人總是注意不到,透支自己的體能,其實(shí)健康的生活方式很簡(jiǎn)單: 1、早睡早起,不要熬夜 2、合理飲食,不要亂吃一些不該吃的東西,老祖宗傳下來的六畜是最健康的 3、注意一定量的運(yùn)動(dòng) 所以,知道了就要做到,自己的健康是最大的財(cái)富。! |

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