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健康小招
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最近，朋友給我支了一小招。 將兩手握拳后在胸部前端平，在兩邊的手臂上各放上等同于一塊磚的重量的書本（兩邊各放一寸厚的書兩本即可），保持姿勢(shì)一刻鐘左右，便可緩解肩部的酸痛哦 有輕微肩周炎的友友們，或經(jīng)常流連于電腦的蟲蟲們不妨一試 常說(shuō)是藥三分毒，但這不是藥，沒(méi)有副作用，練起來(lái)也很方便 [ 來(lái)自科研家族 生物醫(yī)藥家族 ] |
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銀蟲 (知名作家)
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7樓2013-04-10 06:54:11
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