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各種水果的藥理作用
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都說水果是一類非常健康的食品，調(diào)查發(fā)現(xiàn)水果吃得多的人，多種癌癥、慢性病甚至骨質(zhì)疏松都比較少。營養(yǎng)學(xué)家們說了，我們中國人吃水果的平均數(shù)量還太低，要多吃�？墒�，這水果該什么時(shí)候吃好呢？有關(guān)水果應(yīng)當(dāng)飯后吃還是飯前吃的問題，不知道讓多少人面對水果不知所措。 所以，我們只有了解了水果的藥理作用，才能知道什么時(shí)候吃什么樣的水果！ 最后，祝福大家有有一個(gè)棒棒的身體，記得下載回帖哦！！ |
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2012-10-26 09:06:37, 1.48 M
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