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[資源]
冥想：放空自己
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冥想：放空自己 在忙碌與疲憊共存的現(xiàn)代生活中，冥想是一種最好的、必然的放松與解壓的方式。一個人冥想時，他會暫時遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)世界的反囂，找回心靈深處的平靜和集中，擺脫沉重的心理負(fù)擔(dān)。每天留點(diǎn)時間、一個空間給自己的心靈冥想，暫時忘卻工作、忘卻煩惱，讓自己進(jìn)入到一種全新的忘我境界中。 |
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2013-04-11 14:40:00, 5.63 M
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yuanouchem
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