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小木蟲論壇-學術科研互動平臺 » 網絡生活區(qū) » 健康生活 » 心理互助 » 冥想：放空自己
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[資源]
冥想：放空自己
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冥想：放空自己 在忙碌與疲憊共存的現(xiàn)代生活中，冥想是一種最好的、必然的放松與解壓的方式。一個人冥想時，他會暫時遠離現(xiàn)實世界的反囂，找回心靈深處的平靜和集中，擺脫沉重的心理負擔。每天留點時間、一個空間給自己的心靈冥想，暫時忘卻工作、忘卻煩惱，讓自己進入到一種全新的忘我境界中。 |
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2013-04-11 14:39:31, 7.9 M
2013-04-11 14:40:00, 5.63 M
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5樓2013-04-17 10:28:36
yuanouchem
禁蟲 (著名寫手)
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7樓2013-04-17 11:53:40
9樓2013-04-18 08:28:40
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lxzh11192樓
2013-04-11 17:00
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2013-04-17 10:14
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千秋雪寒6樓
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wspvi10樓
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long1919abc12樓
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幸福生活8914樓
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