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yongxiu2008木蟲(chóng) (職業(yè)作家)
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[交流]
給六十歲的長(zhǎng)輩補(bǔ)鈣是不是很必要啊!如果是，用什么比較好？ 已有15人參與
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| 給六十歲的長(zhǎng)輩補(bǔ)鈣是不是很必要啊!如果是，用什么比較好？ |
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我說(shuō)兩句； 關(guān)于老年人補(bǔ)鈣的問(wèn)題，傳統(tǒng)觀點(diǎn)是補(bǔ)比不補(bǔ)好。但近些年，醫(yī)學(xué)界和營(yíng)養(yǎng)學(xué)界對(duì)這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)有了很大新的認(rèn)識(shí)，產(chǎn)生了一些爭(zhēng)論。從詢證醫(yī)學(xué)的角度講，現(xiàn)在還沒(méi)有明確可信的證據(jù)證明健康老年人補(bǔ)鈣的正效益。 我的意見(jiàn)，僅供你參考。如果老年人健康有問(wèn)題，那么補(bǔ)鈣還是不補(bǔ)鈣應(yīng)該咨詢老年人的主治醫(yī)師，由老年人的主治醫(yī)師決定是否補(bǔ)鈣和具體的補(bǔ)鈣方案。 對(duì)于健康老年人，我的意見(jiàn)是沒(méi)不要專門補(bǔ)鈣。除非出現(xiàn)其他特殊情況。按照奧卡姆剃刀原理，多一事不如少一事。沒(méi)有特別需要，不建議專門補(bǔ)鈣，合理膳食完全可以滿足老年人對(duì)鈣的需求。就像在臨床上，如果能靠口服藥物解決問(wèn)題就不要肌注藥物，如果能肌注藥物解決問(wèn)題，就不要靜滴藥物一樣。如果真心想給老年人補(bǔ)鈣，最好也首先選擇通過(guò)膳食這個(gè)辦法。 你和大家參考。 |
12樓2013-04-12 10:47:04
哈士琦
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guolidaxia
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10樓2013-04-12 08:50:26
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