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宅男宅女，是什么阻礙了你的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃？
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文/郭歡 譯/劉靜竹 地球人都知道每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于身體健康。宅男宅女，你的閑暇時(shí)間用來做什么了？說好的運(yùn)動(dòng)呢？是什么阻礙了你的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃？ 2013年11月科研出版社英文期刊《Open Journal of Preventive Medicine》(預(yù)防醫(yī)學(xué)期刊)發(fā)表了一篇美國(guó)伊利諾伊大學(xué)分校運(yùn)動(dòng)學(xué)和公共衛(wèi)生系Emerson Sebasti?o教授對(duì)巴西人閑暇時(shí)光體育活動(dòng)的感知障礙的研究論文。 體育活動(dòng)不足是一個(gè)全球范圍廣泛關(guān)注的公共健康問題，閑暇時(shí)光是進(jìn)行體育活動(dòng)的一個(gè)重要時(shí)間，由于它具有的自愿特征，引起了研究者的注意。了解妨礙個(gè)人參與到閑暇時(shí)光的體育活動(dòng)的原因，這應(yīng)該是一個(gè)長(zhǎng)期的關(guān)注點(diǎn)，長(zhǎng)期的關(guān)注可以得出更好的應(yīng)對(duì)策略和干擾措施，來鼓勵(lì)人們參加體育活動(dòng)。 該研究分析了在中型城市生活的巴西成年人對(duì)閑暇時(shí)光的體育活動(dòng)（LTPA）的感知障礙。研究人員對(duì)1213個(gè)成年人的LTPA使用了國(guó)際體育活動(dòng)問卷的第四部分進(jìn)行障礙評(píng)估，采用22個(gè)因素來判斷個(gè)人參與LTPA的障礙。 結(jié)果表明，一般女性、不活躍人群和低收入者有更多障礙。沒有時(shí)間和懶散成為閑暇時(shí)光的不運(yùn)動(dòng)最直接相關(guān)的因素。作者指出，了解體育活動(dòng)不足的相關(guān)因素能幫助政府制定策略和更有效的健康促進(jìn)計(jì)劃。 了解更多請(qǐng)?jiān)L問http://www.greading.org/1363_62.html 本文版權(quán)屬于科研出版社（http://www.scirp.org/ ），轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。 |
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2樓2013-11-19 23:51:36
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