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[求助]
嗜睡，多夢怎么緩解 已有2人參與
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| 每天晚上睡覺閉上眼就開始做夢，都是亂七八糟的整整一夜，第二天早上還起不來，腦子感覺特別累還不如一夜不睡來的清醒。中午午休也是做夢，哪怕在桌子上趴著睡一會都做夢。以前也有這種情況但是沒有現(xiàn)在嚴(yán)重，現(xiàn)在感覺真是影響到了學(xué)習(xí)和生活。我想問一下，在不吃藥的前提下，怎么才能緩解這種糟糕的狀態(tài)。 |
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25樓2014-02-28 17:40:25
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luoye07
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4樓2014-02-26 20:29:18
5樓2014-02-26 21:20:47
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