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【轉(zhuǎn)載】[養(yǎng)生祛病一杯茶].翁良.掃描版[PDF]
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內(nèi)容介紹: 如今．茶已經(jīng)成為全世界人民喜愛的飲料之一。究其原因．不僅在于它獨(dú)特的口味．更在于它具有滋養(yǎng)身心、防病祛病等保健作用。據(jù)測定，茶葉中臺(tái)有膠質(zhì)、粗纖維、葉綠素、維生素、鞣質(zhì)、黃酮類及生物堿。因此．茶除了眾所周知的提神、解乏、利尿、明目等功能外，還有增強(qiáng)記憶力，抗菌消炎，止喘祛痰．調(diào)節(jié)甲狀腺功能，預(yù)防心血管病、糖尿病和放射性物質(zhì)損害的作用。有學(xué)者發(fā)現(xiàn)：茶葉可減少過氧化物的產(chǎn)生．有助于肉類的保鮮。有的荼還有抗癌作用。 既然喝茶有如此多的妙處，那么到底該怎樣做才能喝到適合自己的茶飲呢々在尋找茶飲的過程中需要注意哪些問題’如果患有某種疾病還可以喝茶嗎 《養(yǎng)生祛病一杯茶》將會(huì)為上述問題提供詳盡的解管。 本書以喝茶養(yǎng)生作為總領(lǐng)全書的主線，從介紹茶的功效出發(fā)．依次從茶性、季節(jié)、不同人群、美容護(hù)膚、防病祛病等方面對(duì)科學(xué)喝茶的諸多事宜進(jìn)行解說。正如古人所說： “諸藥為各病之藥�！薄安铻槿f病之藥�！陛笨梢灶A(yù)防和治療多種疾�。鞣N藥物只能治療與藥效對(duì)應(yīng)的疾病。所以。若想強(qiáng)身健體、延年益壽，不妨去選擇一款適合自己的茶品吧。
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