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毛啊毛木蟲 (正式寫手)
大大的小金蟲
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[求助]
醫(yī)生診斷乳腺增生 已有6人參與
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| 家里的一位親戚診斷是乳腺增生，有沒有哪個大神知道河南鄭州哪家醫(yī)院治療這個比較好，想去在做下復查，進行確診，我雖說也是醫(yī)學方面的，但是不太懂，給指條路吧？或者說武漢哪家醫(yī)院比較好，同濟還是協(xié)和醫(yī)院 ？ |
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毛啊毛3樓2015-07-25 22:37:54
zzssqq2004
木蟲 (著名寫手)
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- 專業(yè): 電工材料特性及其應用
【答案】應助回帖
感謝參與，應助指數(shù) +1
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乳腺增生康復計劃： 以前的錢買個教訓，告訴你個不花錢，但要盡孝心的簡便實用方法： 不打針、不吃藥，激發(fā)身體免疫自愈力。 一. 每天至少做一次按推： 按推耳后凹陷處以防頭暈牙痛、改善睡眠，還有頭部和項部交接的枕骨下緣防咽喉腫痛、嘔吐難耐，還有后背脊柱兩側(cè)的兩條大筋要按摩，即推按臟腑對著的部位，哪疼按哪、不痛即俞。方法：用肘尖按壓后背部脊柱兩側(cè)各一指（約2cm）遠凹陷處，先壓下以能承受疼痛為宜。然后沿垂直于脊柱方向小幅撥動30-50次，多多益善。如圖中紅點，可調(diào)理全身健康，綠色箭頭為按推方向�？简炐⑿暮湍土ΑＳ胁≈尾�，無病預防。 二. 補充能量； 每隔20分鐘小口溫熱服用，以使熱源的補充源源不斷。濃姜湯是最重要的內(nèi)熱源，事關成敗，要認真對待。其使用須考慮患者能否吸收承受，而非量越多越好。晚不吃姜是沒有道理的，可放心喝。 制作： 生姜片：生姜先去土、洗凈、切掉壞的。切成1-3毫米的薄片，少油小火炒約20分鐘，。以下是用于重癥患者的濃姜湯熬煮方法。濃姜湯雖是以一斤生姜片為基準 量，但初始量當以每日三、五兩為宜，在 按推、運動等配合，身體適應后再漸次加 量。非重癥患者，或雖重癥但屬局部性的，且體力尚佳，則可酌情減淡。（1. 水量：以每斤（500克）生姜片加5碗水（2斤1000克） 的比例為基準計算應加水量。 2. 熬煮：關鍵在濃度。姜湯要濃縮到所加 水量的三分之一，才能達到所需濃度（如加5碗水，則熬成約1.7碗）。用普通爐灶或瓦斯爐大火煮開后改小火，約需3~4小 時，若用電藥壺則為4~5小時，期間盡量不要掀蓋。由于水分太多會對重癥患者造成負擔，必要時可以熬得更濃。 3. 調(diào)味：如純姜湯太辣，不得已可加少許 甘草、龍眼干或黑糖調(diào)味。但此類調(diào)味物 皆屬寒涼，切勿多加。4. 保存：姜湯不宜久存。12小時內(nèi)要喝掉 的，可將熬好的熱姜湯存放在保溫杯中隨時服用；否則可常溫存放、或降溫后冷 藏，保質(zhì)會更久些，但服用時要再加熱。 若覺變味，說明已變質(zhì)，不可飲用。最好是當天煮當天用。生姜片若不立即使用，需置冰箱 冷藏。） 三. 每天溫敷不少于5個小時； 用電熱毯或熱水袋在脖子處溫敷40-48度、或用熱帖暖上背部，若感覺悶熱，調(diào)整室溫以呼吸舒服為宜。時間可隨病情好轉(zhuǎn)而逐漸減少。 四. 飲食嚴格要求不食寒涼食物； 只服食溫熱性的，并且都要煮熟煮爛后溫熱食用。三餐煮菜要少油、少鹽、少加工品，可加姜、辣椒、胡椒、花椒、咖哩之類，多吃面食及堅果。每餐要細嚼慢咽，不宜太飽，不須配湯。 五. 運動每天不少于2個小時； 初期運動量以體力能承受為宜，過量反而容易受傷，因此無須強求，量力而為，緩慢增加。運動方式有拉筋、柔軟操、太極拳、瑜珈、拜佛、爬山、爬樓、伏地挺身（俯臥撐）……虛弱者不宜劇烈，以能緩和、持久、攝心為首選，并可選幾樣使全身均衡運動到。室外運動宜避免太冷或太熱。易出汗、怕冷者，頸及身體前后可塞毛巾，既可保暖，濕后又方便取出，常保身體及衣物干爽�？傊匕Y患者日常應以運動及休息為主，放松身體，緩慢調(diào)息，隨時動動，不可過累，累了就睡，但亦不宜久躺久坐，一定要腳踏實地去落實。等熱能漸充，體力轉(zhuǎn)佳，體傷改善，各種癥狀如冒虛汗、吃不下、氣喘、水腫、頭暈……自然都可改善�；颊唠m不須在意病情，但亦不可因病情改善而掉以輕心。不可勞累，宜早睡，睡到自然醒，醒后勿賴床。 六. 放松心情，保持樂觀的心態(tài)。 重癥患者，情緒容易低落，對疾病會有恐懼、壓力，而又急求病好。心情在如此緊繃下，會耗掉原本就不足的熱能，反而傷得更深。要保持內(nèi)心平靜，就要深信因果，了解病是因熱能不足及體傷所產(chǎn)生的果，只是訊號，不須在意，徹底放下病的念頭。就算遇到各種惡疾包括各種癌證，仍要堅信惟有從因下手，才是根本解決之，患者更應開闊心胸，澄清思慮，常懷喜悅、感恩、包容的心，避免大的情緒波動，亦不可亂想、自成心結。家人宜隨時觀察、開導、鼓勵。若有宗教信仰，能與人為善、樂于助人則更好。 七. 回歸自然。 姜湯就隨時都可 以喝。 此外，要配合運動、調(diào)心、溫熱性飲食、 按推及溫敷，而不是單純增加姜的用量。 病情改善、穩(wěn)定后，姜的用量可相應減 少，減幅以不影響病情的持續(xù)改善為準。 等體力進一步改善，就要以加強運動為主 從根本上改善體質(zhì)，減少對熱源的依賴。最后好了別忘了對我說：“謝謝！我康復了 原始點器官圖.jpg 頭背部按推點.JPG |
8樓2015-07-26 09:55:26
2樓2015-07-25 21:54:46
4樓2015-07-26 03:42:57
毛啊毛
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10樓2015-07-26 22:31:00
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