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醫(yī)生診斷乳腺增生 已有6人參與
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| 家里的一位親戚診斷是乳腺增生，有沒(méi)有哪個(gè)大神知道河南鄭州哪家醫(yī)院治療這個(gè)比較好，想去在做下復(fù)查，進(jìn)行確診，我雖說(shuō)也是醫(yī)學(xué)方面的，但是不太懂，給指條路吧？或者說(shuō)武漢哪家醫(yī)院比較好，同濟(jì)還是協(xié)和醫(yī)院 ？ |
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zzssqq2004
木蟲 (著名寫手)
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- 專業(yè): 電工材料特性及其應(yīng)用
【答案】應(yīng)助回帖
感謝參與，應(yīng)助指數(shù) +1
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乳腺增生康復(fù)計(jì)劃： 以前的錢買個(gè)教訓(xùn)，告訴你個(gè)不花錢，但要盡孝心的簡(jiǎn)便實(shí)用方法： 不打針、不吃藥，激發(fā)身體免疫自愈力。 一. 每天至少做一次按推： 按推耳后凹陷處以防頭暈牙痛、改善睡眠，還有頭部和項(xiàng)部交接的枕骨下緣防咽喉腫痛、嘔吐難耐，還有后背脊柱兩側(cè)的兩條大筋要按摩，即推按臟腑對(duì)著的部位，哪疼按哪、不痛即俞。方法：用肘尖按壓后背部脊柱兩側(cè)各一指（約2cm）遠(yuǎn)凹陷處，先壓下以能承受疼痛為宜。然后沿垂直于脊柱方向小幅撥動(dòng)30-50次，多多益善。如圖中紅點(diǎn)，可調(diào)理全身健康，綠色箭頭為按推方向。考驗(yàn)孝心和耐力。有病治病，無(wú)病預(yù)防。 二. 補(bǔ)充能量； 每隔20分鐘小口溫?zé)岱茫允篃嵩吹难a(bǔ)充源源不斷。濃姜湯是最重要的內(nèi)熱源，事關(guān)成敗，要認(rèn)真對(duì)待。其使用須考慮患者能否吸收承受，而非量越多越好。晚不吃姜是沒(méi)有道理的，可放心喝。 制作： 生姜片：生姜先去土、洗凈、切掉壞的。切成1-3毫米的薄片，少油小火炒約20分鐘，。以下是用于重癥患者的濃姜湯熬煮方法。濃姜湯雖是以一斤生姜片為基準(zhǔn) 量，但初始量當(dāng)以每日三、五兩為宜，在 按推、運(yùn)動(dòng)等配合，身體適應(yīng)后再漸次加 量。非重癥患者，或雖重癥但屬局部性的，且體力尚佳，則可酌情減淡。（1. 水量：以每斤（500克）生姜片加5碗水（2斤1000克） 的比例為基準(zhǔn)計(jì)算應(yīng)加水量。 2. 熬煮：關(guān)鍵在濃度。姜湯要濃縮到所加 水量的三分之一，才能達(dá)到所需濃度（如加5碗水，則熬成約1.7碗）。用普通爐灶或瓦斯?fàn)t大火煮開后改小火，約需3~4小 時(shí)，若用電藥壺則為4~5小時(shí)，期間盡量不要掀蓋。由于水分太多會(huì)對(duì)重癥患者造成負(fù)擔(dān)，必要時(shí)可以熬得更濃。 3. 調(diào)味：如純姜湯太辣，不得已可加少許 甘草、龍眼干或黑糖調(diào)味。但此類調(diào)味物 皆屬寒涼，切勿多加。4. 保存：姜湯不宜久存。12小時(shí)內(nèi)要喝掉 的，可將熬好的熱姜湯存放在保溫杯中隨時(shí)服用；否則可常溫存放、或降溫后冷 藏，保質(zhì)會(huì)更久些，但服用時(shí)要再加熱。 若覺變味，說(shuō)明已變質(zhì)，不可飲用。最好是當(dāng)天煮當(dāng)天用。生姜片若不立即使用，需置冰箱 冷藏。） 三. 每天溫敷不少于5個(gè)小時(shí)； 用電熱毯或熱水袋在脖子處溫敷40-48度、或用熱帖暖上背部，若感覺悶熱，調(diào)整室溫以呼吸舒服為宜。時(shí)間可隨病情好轉(zhuǎn)而逐漸減少。 四. 飲食嚴(yán)格要求不食寒涼食物； 只服食溫?zé)嵝缘�，并且都要煮熟煮爛后溫?zé)崾秤�。三餐煮菜要少油、少鹽、少加工品，可加姜、辣椒、胡椒、花椒、咖哩之類，多吃面食及堅(jiān)果。每餐要細(xì)嚼慢咽，不宜太飽，不須配湯。 五. 運(yùn)動(dòng)每天不少于2個(gè)小時(shí)； 初期運(yùn)動(dòng)量以體力能承受為宜，過(guò)量反而容易受傷，因此無(wú)須強(qiáng)求，量力而為，緩慢增加。運(yùn)動(dòng)方式有拉筋、柔軟操、太極拳、瑜珈、拜佛、爬山、爬樓、伏地挺身（俯臥撐）……虛弱者不宜劇烈，以能緩和、持久、攝心為首選，并可選幾樣使全身均衡運(yùn)動(dòng)到。室外運(yùn)動(dòng)宜避免太冷或太熱。易出汗、怕冷者，頸及身體前后可塞毛巾，既可保暖，濕后又方便取出，常保身體及衣物干爽�？傊匕Y患者日常應(yīng)以運(yùn)動(dòng)及休息為主，放松身體，緩慢調(diào)息，隨時(shí)動(dòng)動(dòng)，不可過(guò)累，累了就睡，但亦不宜久躺久坐，一定要腳踏實(shí)地去落實(shí)。等熱能漸充，體力轉(zhuǎn)佳，體傷改善，各種癥狀如冒虛汗、吃不下、氣喘、水腫、頭暈……自然都可改善。患者雖不須在意病情，但亦不可因病情改善而掉以輕心。不可勞累，宜早睡，睡到自然醒，醒后勿賴床。 六. 放松心情，保持樂(lè)觀的心態(tài)。 重癥患者，情緒容易低落，對(duì)疾病會(huì)有恐懼、壓力，而又急求病好。心情在如此緊繃下，會(huì)耗掉原本就不足的熱能，反而傷得更深。要保持內(nèi)心平靜，就要深信因果，了解病是因熱能不足及體傷所產(chǎn)生的果，只是訊號(hào)，不須在意，徹底放下病的念頭。就算遇到各種惡疾包括各種癌證，仍要堅(jiān)信惟有從因下手，才是根本解決之，患者更應(yīng)開闊心胸，澄清思慮，常懷喜悅、感恩、包容的心，避免大的情緒波動(dòng)，亦不可亂想、自成心結(jié)。家人宜隨時(shí)觀察、開導(dǎo)、鼓勵(lì)。若有宗教信仰，能與人為善、樂(lè)于助人則更好。 七. 回歸自然。 姜湯就隨時(shí)都可 以喝。 此外，要配合運(yùn)動(dòng)、調(diào)心、溫?zé)嵝燥嬍场?按推及溫敷，而不是單純?cè)黾咏挠昧俊?病情改善、穩(wěn)定后，姜的用量可相應(yīng)減 少，減幅以不影響病情的持續(xù)改善為準(zhǔn)。 等體力進(jìn)一步改善，就要以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)為主 從根本上改善體質(zhì)，減少對(duì)熱源的依賴。最后好了別忘了對(duì)我說(shuō)：“謝謝！我康復(fù)了 原始點(diǎn)器官圖.jpg 頭背部按推點(diǎn).JPG |
8樓2015-07-26 09:55:26
2樓2015-07-25 21:54:46
毛啊毛3樓2015-07-25 22:37:54
4樓2015-07-26 03:42:57
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