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rendy79至尊木蟲 (著名寫手)
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[交流]
《自然》：糖的真相 已有49人參與
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吃甜食就像吸煙？喝某些飲料如同飲酒嗎？美國的一項新研究顯示，糖就像煙草和酒精一樣，是一種有潛在危害且容易讓人上癮的物質(zhì)。研究人員呼吁，各國應(yīng)像對待煙酒那樣采取加稅等限制措施，嚴(yán)格控制人們攝入糖類。 加利福尼亞大學(xué)舊金山分校的研究人員在新一期英國學(xué)術(shù)刊物《自然》上發(fā)表論文指出，糖對人類的影響不僅是產(chǎn)生“空熱量”（即含有高熱量卻缺乏基本維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的現(xiàn)象）導(dǎo)致發(fā)胖，而且糖會干擾激素，向大腦發(fā)送“繼續(xù)攝入”的信號，讓人們對其上癮，產(chǎn)生依賴，就像煙癮和酒癮一樣。糖還會干擾代謝、使血壓升高并可能損害肝臟，是威脅人類健康的“主犯”之一。 論文的主要作者、加利福尼亞大學(xué)舊金山分校的內(nèi)分泌學(xué)家羅伯特·勒斯蒂格說，“糖在肝臟中代謝，肝臟會將糖轉(zhuǎn)化成脂肪，造成胰島素抵抗，從而導(dǎo)致代謝綜合征，引發(fā)各種疾病”，因此糖的攝入應(yīng)嚴(yán)格限制。 研究指出，一些國家對糖這種影響健康的物質(zhì)缺乏管理。糖被添加在大量食物中，因此必須采取社會干預(yù)手段。研究人員呼吁各國采取與限制煙酒類似的做法，如加稅、年齡管制、在學(xué)校周圍禁止銷售等，以控制糖在全球范圍內(nèi)的使用。 相關(guān)研究指出，過去50年內(nèi)，全球糖消費量激增3倍，糖攝入過多造成的肥胖癥、糖尿病、心臟病和肝病等疾病在全球高發(fā)，每年間接導(dǎo)致全球約3500萬人死亡。（來源：新華網(wǎng) 郭爽） Public health: The toxic truth about sugar Added sweeteners pose dangers to health that justify controlling them like alcohol, argue Robert H. Lustig, Laura A. Schmidt and Claire D. Brindis. 作 者：Robert H. Lustig, Laura A. Schmidt & Claire D. Brindis 期刊名稱： nature 期卷頁： 第卷 第期 ~頁 原文鏈接：http://www.nature.com/nature/journal/v482/n7383/full/482027a.html |
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6樓2012-02-07 16:34:09
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2樓2012-02-07 15:52:21
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3樓2012-02-07 15:53:11
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