 |
 |
 |
| 24小時(shí)熱門(mén)版塊排行榜 |
- >論壇更新日志 (3361)
- >考研 (433)
- >導(dǎo)師招生 (423)
- >蟲(chóng)友互識(shí) (158)
- >考博 (116)
- >文獻(xiàn)求助 (112)
- >碩博家園 (43)
- >基金申請(qǐng) (41)
- >招聘信息布告欄 (27)
- >論文投稿 (21)
- >公派出國(guó) (20)
- >教師之家 (19)
- >休閑灌水 (15)
- >找工作 (12)
- >博后之家 (11)
- >無(wú)機(jī)/物化 (9)
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
 |
| 4 | 1/1 | 返回列表 |
| 查看: 974 | 回復(fù): 3 | ||||
springsunyj至尊木蟲(chóng) (文學(xué)泰斗)
|
[交流]
慢跑緩解前列腺炎
|
|
慢跑緩解前列腺炎 發(fā)布日期：2012-12-20 來(lái)源：生命時(shí)報(bào) 超過(guò)50%的男性，一生中至少會(huì)被前列腺炎困擾一次�！睹谀�?qū)W雜志》刊登意大利一項(xiàng)最新研究稱，每周鍛煉幾個(gè)小時(shí)有助于預(yù)防多種前列腺疾病，如每天慢跑，就可緩解尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢，恥骨、會(huì)陰等慢性前列腺炎癥狀。 為了弄清運(yùn)動(dòng)對(duì)慢性前列腺炎的緩解作用，意大利研究人員將近千名慣于久坐的男性前列腺炎患者隨機(jī)分為兩組，分別接受為期18周的有氧運(yùn)動(dòng)和非有氧運(yùn)動(dòng)。研究結(jié)束后，有氧運(yùn)動(dòng)組前列腺炎癥狀改善幅度明顯大于非有氧運(yùn)動(dòng)組。 研究人員表示，每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)就可以預(yù)防或緩解慢性前列腺炎。這半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)也可以化整為零，分為3個(gè)10分鐘進(jìn)行。具體運(yùn)動(dòng)方式最好是慢跑。游泳、網(wǎng)球、跳舞、羽毛球、甚至繞著小區(qū)快走等都是不錯(cuò)的有氧運(yùn)動(dòng)。(金 也) 鏈接地址：http://www.jkb.com.cn/document/3 ... 2&sKeyWord=null |
回復(fù)此樓» 收錄本帖的淘帖專輯推薦
 考研…軟件…… |
» 猜你喜歡
309求調(diào)劑
已經(jīng)有9人回復(fù)
-
環(huán)境科學(xué)與工程334分求調(diào)劑
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
085404求調(diào)劑，總分309，本科經(jīng)歷較為豐富
已經(jīng)有6人回復(fù)
-
285求調(diào)劑
已經(jīng)有5人回復(fù)
-
求化學(xué)調(diào)劑
已經(jīng)有7人回復(fù)
-
材料工程專碩求調(diào)劑
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
317求調(diào)劑
已經(jīng)有10人回復(fù)
-
318求調(diào)劑
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
化學(xué)308分調(diào)劑
已經(jīng)有3人回復(fù)
-
一志愿河北工業(yè)大學(xué)0817化工278分求調(diào)劑
已經(jīng)有18人回復(fù)
380846776
捐助貴賓 (文壇精英)
鐵桿木蟲(chóng)
- 應(yīng)助: 12 (小學(xué)生)
- 金幣: 3072.6
- 散金: 6662
- 紅花: 69
- 沙發(fā): 346
- 帖子: 13306
- 在線: 807小時(shí)
- 蟲(chóng)號(hào): 2097696
- 注冊(cè): 2012-10-31
- 性別: GG
- 專業(yè): 免疫遺傳學(xué)
2樓2012-12-31 21:56:04
愛(ài)隨我意
鐵桿木蟲(chóng) (著名寫(xiě)手)
- 應(yīng)助: 2 (幼兒園)
- 金幣: 5973
- 紅花: 14
- 帖子: 1025
- 在線: 110小時(shí)
- 蟲(chóng)號(hào): 175675
- 注冊(cè): 2006-02-04
- 專業(yè): 體育保健學(xué)
3樓2013-11-23 13:10:51
fx5199
鐵蟲(chóng) (初入文壇)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 55
- 帖子: 10
- 在線: 3.8小時(shí)
- 蟲(chóng)號(hào): 2812477
- 注冊(cè): 2013-11-19
- 專業(yè): 金融工程
4樓2013-11-28 13:57:17
相關(guān)版塊跳轉(zhuǎn)
我要訂閱樓主 springsunyj 的主題更新
| 4 | 1/1 | 返回列表 |
| 最具人氣熱帖推薦 [查看全部] | 作者 | 回/看 | 最后發(fā)表 | |
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 334分 一志愿武理 材料求調(diào)劑 +11 | 李李不服輸 2026-03-26 | 11/550 |
|
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 求調(diào)劑，一志愿 南京航空航天大學(xué)大學(xué) ，080500材料科學(xué)與工程學(xué)碩 +5 | @taotao 2026-03-26 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 332求調(diào)劑 +7 | 032500 2026-03-25 | 7/350 |
|
|
|
[考研] 085600，材料與化工321分求調(diào)劑 +10 | 大饞小子 2026-03-28 | 10/500 |
|
|
|
[考博] 26申博自薦 +6 | whh869393 2026-03-24 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 材料科學(xué)與工程求調(diào)劑 +6 | 深V宿舍吧 2026-03-29 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 【求調(diào)劑】085601材料工程專碩 | 總分272 | +7 | 腳滑的守法公民 2026-03-27 | 7/350 |
|
|
|
[考研] 一志愿雙一流機(jī)械285分求調(diào)劑 +4 | 幸運(yùn)的三木 2026-03-29 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 352分-085602-一志愿985 +5 | 海納百川Ly 2026-03-29 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 356求調(diào)劑 +3 | gysy?s?a 2026-03-28 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 286求調(diào)劑 +12 | PolarBear11 2026-03-26 | 12/600 |
|
|
|
[考研] 材料277求調(diào)劑 +7 | min3 2026-03-24 | 7/350 |
|
|
|
[考研] 292求調(diào)劑 +4 | 求求了收下我吧?/a> 2026-03-26 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 336材料求調(diào)劑 +7 | 陳瀅瑩 2026-03-26 | 9/450 |
|
|
|
[考研] 321求調(diào)劑 +6 | Ymlll 2026-03-24 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 07化學(xué)303求調(diào)劑 +5 | 睿08 2026-03-25 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 334分 一志愿武理-080500 材料求調(diào)劑 +4 | 李李不服輸 2026-03-25 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 材料專碩331求調(diào)劑 +4 | 鮮當(dāng)牛 2026-03-24 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 333求調(diào)劑 +3 | ALULU4408 2026-03-23 | 3/150 |
|
|
|
[論文投稿] 急發(fā)核心期刊論文 +3 | 賢達(dá)問(wèn)津 2026-03-23 | 5/250 |
|