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samuel1986銅蟲(chóng) (初入文壇)
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如何更有效的記憶英語(yǔ)單詞,經(jīng)驗(yàn)分享! 已有20人參與
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單詞背不出,背出來(lái)第二天又忘了等等,這類(lèi)問(wèn)題,其實(shí)普遍存在在很多人身上。 Building vocabulary對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)是一個(gè)很死的概念,我們有太多的學(xué)生習(xí)慣性的認(rèn)為死記硬背是唯一的出路,這點(diǎn)個(gè)人不是很贊同。單詞是存在在生活中的,而記憶單詞是對(duì)生活的學(xué)習(xí),就好像孩子不會(huì)說(shuō)話(huà),然后學(xué)習(xí)說(shuō)話(huà)一樣。 首先,我們必須明白有關(guān)記憶的一些簡(jiǎn)單規(guī)律: 1)注意力和觀察力——記憶最原始的動(dòng)力和決定性因素 打個(gè)比方:一個(gè)教室里正在安靜的上課,有一個(gè)學(xué)生突然沖進(jìn)來(lái),之后下課了,你可能不會(huì)記得別的學(xué)生,但你一定記得這個(gè)沖進(jìn)教室的學(xué)生。 這就是注意力的作用(但是這種記憶非常短暫,肯能后天就忘記了,但是可以確定是,他一定比沒(méi)有集中注意力記的東西時(shí)間長(zhǎng),我們叫短期記憶) 打個(gè)比方:沖進(jìn)教室的學(xué)生,我如果告訴你請(qǐng)你仔細(xì)觀察這個(gè)學(xué)生的神情,穿著。那在1分鐘后,你可能會(huì)告訴我很多信息,而第二天你可能還會(huì)記得其中的一部分。那當(dāng)時(shí)如果沒(méi)人告訴你要觀察這位學(xué)生,第二天你認(rèn)為你會(huì)記得他的神情和穿著嗎?我相信你遺漏的信息一定比你仔細(xì)觀察的多。 就是觀察力的作用,觀察力的強(qiáng)弱,直接決定了你的注意力分配。其實(shí)當(dāng)你仔細(xì)觀察的時(shí)候,你就是在集中注意力。但是這種注意力和上面第一種注意力是有差異的。第一種我們叫做被動(dòng)觀察,第二種叫做主動(dòng)觀察。很多時(shí)候除了被動(dòng)的我們注意了很多事情,在記憶單詞的時(shí)候我們應(yīng)該積極使用主動(dòng)觀察力。 2)記憶總是和現(xiàn)有記憶有聯(lián)系——短期記憶轉(zhuǎn)變?yōu)殚L(zhǎng)期記憶的重要過(guò)程 比如:你爸爸有一輛灰色的汽車(chē),車(chē)牌是滬A12345。你有沒(méi)有想過(guò)為什么你記得這輛車(chē)呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單,因?yàn)槟阌浀媚惆职郑绻隳苡浀密?chē)牌的話(huà),那是因?yàn)槟阌浀眠@輛車(chē)。所有的記憶都是有聯(lián)系的(這類(lèi)記憶我們稱(chēng)為長(zhǎng)期記憶,要把短期記憶變?yōu)殚L(zhǎng)期記憶,我們需要把它和已經(jīng)記住的東西聯(lián)系起來(lái)) 3)重復(fù)——長(zhǎng)期記憶轉(zhuǎn)換成永久記憶的唯一方法 比如:剛才說(shuō)一個(gè)同學(xué)沖進(jìn)教室,如果第二天有人問(wèn)你這件事情,第三天還有人問(wèn)你,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),這件事情你不容易忘記,不是因?yàn)閯e人提醒了你,而是你反復(fù)在思考這件事情。反之如果從那以后沒(méi)人提起,你會(huì)發(fā)現(xiàn),不出1-2個(gè)星期你就會(huì)徹底忘記。(所以保留記憶的秘訣就是重復(fù)) 死記硬背雖然也是一種方法,但是他缺少注意力,和聯(lián)想。你只能通過(guò)重復(fù)重復(fù)再重復(fù)去記住,這樣的話(huà),就非常困難,因?yàn)槟愕谝挥∠蟛粔蛏羁蹋洃涀匀换睾芾邸?br /> 個(gè)人推薦你從生活中學(xué)習(xí),比如說(shuō)讀書(shū),Read a book ,當(dāng)你第一次看到這個(gè)單詞的時(shí)候,你應(yīng)該試圖去營(yíng)造一種注意力,并且努力把這件事情和現(xiàn)有記憶聯(lián)系起來(lái)。打個(gè)比方,你不要僅僅記住讀書(shū),你可以想象媽媽在讀書(shū),第二天當(dāng)你想回憶這個(gè)單詞的時(shí)候,你可以問(wèn)自己,昨天媽媽做了什么!~Read a book!~(這時(shí)候你不需要記強(qiáng)調(diào)語(yǔ)法。當(dāng)然如果對(duì)自己有要求,那是最好)這也是為什么單詞書(shū)總是會(huì)給你例句,不僅是告訴你如何使用,更重要的是記憶句子,比單記單詞更容易,因?yàn)橛懈鼜?qiáng)的聯(lián)系和強(qiáng)的注意力。相關(guān)信息越多,記憶越容易。當(dāng)然僅有注意力和聯(lián)想是不夠的,我們還需要重復(fù),所以每當(dāng)你讀書(shū)的或看到別人讀書(shū)的時(shí)候,在腦子里快速回憶一遍Read a book。 這個(gè)方法其實(shí)還可以擴(kuò)充,比如媽媽在讀書(shū),你學(xué)了讀書(shū),可你不會(huì)說(shuō)媽媽。這時(shí)候 Mother 就是一個(gè)新的單詞,你可以學(xué)習(xí)。 如果你有指定的單詞需要記憶,比如一本詞匯書(shū),這個(gè)時(shí)候,你可以自己編一個(gè)故事。打個(gè)比方:你需要記住紐扣,帽子,信封,上衣,口袋。 這時(shí)候我就會(huì)給自己一個(gè)故事,衣架上有個(gè)帽子,和一件衣服,衣服的口袋里有一封信,信封里有一粒紐扣。 如果你覺(jué)得這個(gè)故事的記憶不夠強(qiáng)烈,你可以使用虛構(gòu)的方法。帽子和信封想遠(yuǎn)走高飛,上衣把信封關(guān)在口袋里不讓它走!~所有的故事無(wú)需合乎邏輯,只要能幫你記住這些東西即可! 最后我強(qiáng)烈推薦學(xué)習(xí)英文句子。每天1句話(huà)即可,這一句話(huà)是指你有不明白的地方的,全能看懂的不算,如果一句話(huà)里有3個(gè)單詞你不懂,請(qǐng)你查字典,用英文字典,如果沒(méi)有可以使用在線字典http://www.oxfordlearnersdictionaries.com/us/很不錯(cuò)的字典。當(dāng)你英文字典查出來(lái)的解釋你不明白的時(shí)候請(qǐng)你繼續(xù)查你不明白的單詞,根據(jù)每人英文程度不同,一般確保你能學(xué)到20-30個(gè)陌生單詞為止。 這樣做的好處有幾個(gè) 1.所有的單詞都是你自己?jiǎn)柍鰜?lái)的問(wèn)題,記憶會(huì)深刻 2.所有的單詞都是有聯(lián)系的,有利于你回憶 等你完成后,只需要自己在記住的情況下,學(xué)會(huì)回憶就好了。時(shí)刻保持疑問(wèn),時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的狀態(tài),坐地鐵,看到別人在做你會(huì)說(shuō)的事情的時(shí)候,用英文說(shuō)出來(lái),或腦子默默過(guò)一次英文。不要急于學(xué)習(xí)那些冷門(mén)的東西,等你有了一定的單詞量再去學(xué)習(xí)冷門(mén)的單詞,因?yàn)橛辛艘欢ǖ膯卧~量,你就可以自己建造環(huán)境去使用這些冷門(mén)的東西。一定要記住,注意力、聯(lián)想、重復(fù)。 接下來(lái)說(shuō)一下學(xué)習(xí)計(jì)劃,很多人都在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,但是也有很多人會(huì)問(wèn)如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,怎么樣的計(jì)劃是好的。我的答案是有效的計(jì)劃就是好的。 一般我們可以選擇一些教材幫助你,因?yàn)榻滩囊话憔褪茄驖u進(jìn),它都會(huì)幫你安排好,跟著教材走會(huì)比較省事一些!個(gè)人推薦外國(guó)教材,學(xué)習(xí)上比較有規(guī)律,最主要更貼近外國(guó)人的思維方式,(如果有需要我可以提供我以前在美國(guó)大學(xué)的語(yǔ)言教材,QQ:116797393)主要的是,你需要了解自己的真實(shí)水品,這樣才能找出一個(gè)正確的方向。 比如你覺(jué)得你缺少什么,是writing,還是reading,還是grammar,還是pronunciation。 找出薄弱項(xiàng),加強(qiáng)練習(xí) 你可能還需要一些指導(dǎo),最好找你的老師談一談,看看他能給一些什么幫助。 背單詞制定方案的時(shí)候有一些建議【這可以幫你大幅提高學(xué)習(xí)效率】: 1)不要高估自己的能力(一天200個(gè)單詞的記憶量,你是做不到的,除非你真的大腦很發(fā)達(dá)) 2)根據(jù)實(shí)際情況來(lái),不可貪(一般我建議一天10個(gè)單詞是最好的,如果你急,20-30個(gè)已經(jīng)很不錯(cuò)了,因?yàn)槲覀(gè)人覺(jué)得背多少不是關(guān)鍵,真正能記住,并且明白用法才是最重要的) 3)確保質(zhì)量(指定計(jì)劃的時(shí)候要考慮深度,不是寬度。一天10個(gè)單詞要理解到如何使用每個(gè)意思才可以,不要就記住拼寫(xiě)發(fā)音就好了) 4)把復(fù)習(xí)也列入計(jì)劃(記憶尤其需要復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)應(yīng)該是你學(xué)習(xí)比重當(dāng)中的70%) 5)不要給自己壓力(不要告訴自己必須一天200個(gè)單詞,不記住不睡覺(jué)之類(lèi)的,壓力大,記不住,效果也低) 6)確保充足的睡眠,還要注意學(xué)習(xí)間隙的休息,一般1小時(shí)15分鐘時(shí)最理想的時(shí)長(zhǎng),中間休息15分鐘再繼續(xù)學(xué)習(xí)。(犯困的時(shí)候記得休息,不要熬夜讀書(shū),在犯困的時(shí)候,大腦記憶是最無(wú)效的。只有學(xué)會(huì)休息才能確保工作,千萬(wàn)不要連續(xù)工作。高效率是建立在休息上的。心臟的效率真的很高,但是心臟也不是時(shí)時(shí)刻刻在跳動(dòng)的。平均一分鐘它要休息45秒,只有另外15秒在工作。所以它才可以效率這么高!~因?yàn)樗3至俗约鹤罴训臓顟B(tài))這條尤其重要,請(qǐng)牢記 7)你每天寫(xiě)一篇日記,把你想寫(xiě)但是不會(huì)寫(xiě)的東西查出來(lái),搞懂,就OK。 8)每天閱讀不要太多,一點(diǎn)點(diǎn)的讀,一本外文書(shū),一段一段讀,還是以搞懂為基礎(chǔ)。 9)朗讀和默讀要分開(kāi),因?yàn)檫@兩種讀是2種概念。運(yùn)用著大腦里不同的部分。 10)朗讀的時(shí)候注意口齒清晰,慢最重要。能聽(tīng)明白最重要?梢凿浵聛(lái),自己聽(tīng),能不能聽(tīng)懂 11)所有的計(jì)劃請(qǐng)建立在時(shí)間的基礎(chǔ)上,不是量的基礎(chǔ)(你永遠(yuǎn)告訴自己,今天閱讀1小時(shí),而不要告訴自己,今天閱讀一篇文章。)時(shí)間到,結(jié)束。不要以為學(xué)不到,慢慢會(huì)明白進(jìn)步在什么地方。 希望這些經(jīng)驗(yàn)和建議能幫到在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上有困難的人,解決大家的一些疑惑和常見(jiàn)的問(wèn)題。 若有其他問(wèn)題或想法,大家可以一起討論! 也可一直接QQ找我~或者可以給我郵件samuel.mymail@gmail.com Albet.Elliott 12 April 2014 |
化工 | 英語(yǔ)資料 | 百寶箱 |

銅蟲(chóng) (初入文壇)
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關(guān)于你覺(jué)得自己能力有限的問(wèn)題,我非常不贊同,首先,你還沒(méi)有嘗試就等于說(shuō)要放棄,而且你把責(zé)任推在自己的能力上,這點(diǎn)我不認(rèn)同。能力的差異我不能說(shuō)沒(méi)有,但是很明顯的是,能力只是你成功的一部。而且我不認(rèn)為你已經(jīng)完全認(rèn)清了你的能力極限,很多人的能力都是沒(méi)有被發(fā)揮出來(lái)的,我絕對(duì)不認(rèn)為你已經(jīng)達(dá)到了能力上限,如果你連單詞都背不出,那你是否愿意承認(rèn)你的智商低于70呢?如果不是,那請(qǐng)問(wèn)何來(lái)能力問(wèn)題? 我想告訴你 —— 不到最后你永遠(yuǎn)不會(huì)知道自己有多強(qiáng)大。 然后我說(shuō)說(shuō)你的問(wèn)題,你似乎覺(jué)得自己英文就沒(méi)有一個(gè)好的地方。事實(shí)上你在走入一下死循環(huán),金木水火土五行的生循環(huán)死循環(huán),你懂嗎?你可以到網(wǎng)上找找,我沒(méi)法簡(jiǎn)單說(shuō)清楚,但是你正在走入一個(gè)死循環(huán),你讓一件壞的事情產(chǎn)生了壞的想法,然后讓壞的想法又產(chǎn)生了另一個(gè)壞的事情,接連不斷,最后你只看到你沒(méi)有的,你都不記得自己有什么,也不記得為自己所擁有的能力自豪。 這是一種狀態(tài),非常重要,你需要調(diào)整,之后就是普遍的休息問(wèn)題,有的人覺(jué)得一天24小時(shí),8小時(shí)睡覺(jué)好浪費(fèi),6小時(shí)睡覺(jué)足夠,多2小時(shí)學(xué)習(xí),我想說(shuō),這樣做真的損失很大,你少睡的2小時(shí),讓你損失的時(shí)間大約為8小時(shí),同樣我也不能簡(jiǎn)單的闡述這個(gè)科學(xué)理論,我只能說(shuō),少睡的2小時(shí)會(huì)毀了你剩余18小時(shí)的狀態(tài)。嚴(yán)重降低記憶和大腦工作效率!簡(jiǎn)單的打個(gè)比方,一輛跑70公里的車(chē),和跑100公里的車(chē),100公里跑10個(gè)小時(shí),70公里跑12小時(shí),結(jié)果很明顯,840公里和1000公里有著160公里的差距,但是1000公里反到少用2小時(shí),道理是一樣的,所以請(qǐng)你注意休息,睡眠和學(xué)習(xí)間隙的休息,最佳學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)是1小時(shí)15-20分鐘,休息15分鐘繼續(xù)1小時(shí)15分鐘的學(xué)習(xí),保證效率!~ 如果你不存在上述心態(tài)和狀態(tài)的問(wèn)題,那我建議你說(shuō)一些具體的問(wèn)題,我看看能不能幫到你!~或者你加我QQ說(shuō)!~E-mail也可以!~ |

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