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| 查看: 1197 | 回復(fù): 16 | ||
deruifeng銀蟲 (初入文壇)
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[求助]
總是失眠該怎么調(diào)整
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| 睡眠一直都不好，考研的時候心里壓力比較大導(dǎo)致失眠，后來一直有心里陰影，經(jīng)常失眠，現(xiàn)在都上班了還是睡眠不好，老是擔(dān)心睡眠不好影響工作，越擔(dān)心越容易失眠，我如何才能擺脫這種心里陰影？ |
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2樓2014-12-12 09:57:28
deruifeng
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3樓2014-12-12 09:58:18
4樓2014-12-12 11:16:53
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5樓2014-12-12 11:39:16
guoliwang
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6樓2014-12-12 11:39:47
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7樓2014-12-12 11:47:15
8樓2014-12-12 11:49:16
nijiushi2b
禁蟲 (著名寫手)
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9樓2014-12-12 12:02:23
deruifeng
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10樓2014-12-12 12:12:30
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