 |
 |
 |
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
 |
| 查看: 1589 | 回復(fù): 12 | ||||
springsunyj至尊木蟲 (文學(xué)泰斗)
|
[交流]
【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：泡腳竟能驅(qū)除體內(nèi)濕毒？
|
|
健康指南：泡腳竟能驅(qū)除體內(nèi)濕毒？ 發(fā)布日期：2010-10-25 來(lái)源：人民網(wǎng) 現(xiàn)在隨著人們的居住條件的不斷改善,好多人家里都有淋浴設(shè)施,可以隨時(shí)洗澡,順便也把腳一洗了之。孰不知帶有濃郁原始風(fēng)情的泡腳對(duì)保健、養(yǎng)生何等重要。 既然是泡腳，就要體現(xiàn)出一個(gè)“泡”字來(lái)。“泡”在這里是，水要多，熱量要夠，時(shí)間要長(zhǎng)，最好選用木桶。 不能隨便拿一個(gè)盆放點(diǎn)水就行，那樣是起不到養(yǎng)生效果的，最多也就是洗腳而已，不能算是泡腳。 泡腳時(shí)為啥要用木桶呢?因?yàn)槟就氨容^容易保溫，同時(shí)貼近自然。放入木桶中的熱水以沒(méi)過(guò)泡腳人的小腿為益。水溫在50度左右最理想。泡腳的時(shí)間一般20—30分鐘為好，以后背感覺(jué)有點(diǎn)潮，或額頭出汗為止。人體中肝主木，腎主水，這么一泡，可以幫助肝腎排毒。 泡腳能刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，防御各種毒素對(duì)人體的侵害。泡腳還可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)。腳自古以來(lái)就有人體的第二心臟之說(shuō)。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟最遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)最重，因此，這個(gè)地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好，醫(yī)學(xué)典籍記載：“人之有腳，猶似樹(shù)之有根，樹(shù)枯根先竭，人老腳先衰�！庇绕鋵�(duì)那些經(jīng)常手腳冰涼的人來(lái)說(shuō)，常泡腳是一個(gè)極好的養(yǎng)生方法。常泡腳可使人體通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)、通過(guò)微微出汗，加快機(jī)體各種代謝廢物、各種毒素的有效排泄，減輕或消除外來(lái)之毒、內(nèi)生之毒對(duì)人體健康的危害。 泡腳對(duì)多種疾病的治療有很好的輔助作用。常言說(shuō)：“富人吃補(bǔ)藥，窮人泡泡腳”。可見(jiàn)泡腳對(duì)治療對(duì)癥疾病的作用。尤其現(xiàn)代社會(huì)，生活、工作壓力大，加之空調(diào)的大量使用，人們普遍喜歡吃涼的食物，所以體內(nèi)多寒、濕之毒，通過(guò)泡腳，可以加速體內(nèi)寒、濕之毒的排除，為我們擁有健康的身體保駕護(hù)航。 鏈接地址:http://www.jkb.com.cn/document.jsp?docid=159507&cat=0a0 |
回復(fù)此樓» 收錄本帖的淘帖專輯推薦
 雜文集錦 |
» 猜你喜歡
08工學(xué)調(diào)劑
已經(jīng)有17人回復(fù)
-
340求調(diào)劑
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
311求調(diào)劑
已經(jīng)有3人回復(fù)
-
0805 316求調(diào)劑
已經(jīng)有5人回復(fù)
-
食品專碩 一志愿雙一流 328
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
材料調(diào)劑
已經(jīng)有6人回復(fù)
-
300分，材料，求調(diào)劑，英一數(shù)二
已經(jīng)有5人回復(fù)
-
求調(diào)劑，一志愿:南京航空航天大學(xué)大學(xué) ，080500材料科學(xué)與工程學(xué)碩，總分289分
已經(jīng)有5人回復(fù)
-
085600材料與化工調(diào)劑
已經(jīng)有13人回復(fù)
-
材料與化工考研調(diào)劑
已經(jīng)有7人回復(fù)
» 本主題相關(guān)價(jià)值貼推薦，對(duì)您同樣有幫助:
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：養(yǎng)生食療緩解四種疼痛
已經(jīng)有4人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：飲食有方 告別“春燥”
已經(jīng)有4人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：早晨一杯溫水把胃喚醒
已經(jīng)有7人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：最滋養(yǎng)男人的健康食物
已經(jīng)有4人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：中醫(yī)養(yǎng)生健康飲食應(yīng)遵照6A原則
已經(jīng)有5人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：飲食的十大注意事項(xiàng)
已經(jīng)有4人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：中醫(yī)食療的五大可怕誤區(qū)
已經(jīng)有5人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：中老年養(yǎng)生用藥十忌
已經(jīng)有2人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：亂用保鮮膜 美食變毒品
已經(jīng)有6人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：飯后應(yīng)經(jīng)常自檢腸胃是否健康
已經(jīng)有3人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：腦力工作者飲食4大禁忌
已經(jīng)有8人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：各種蔬菜的營(yíng)養(yǎng)及作用
已經(jīng)有4人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：孩子冬季咳嗽要注意飲食
已經(jīng)有4人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：早晚靜坐助長(zhǎng)壽
已經(jīng)有6人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：食療能讓你的牙齒更健康
已經(jīng)有3人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：排毒美食 腸子漂亮人就漂亮
已經(jīng)有4人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：養(yǎng)顏早餐 掃光體內(nèi)毒素
已經(jīng)有7人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：缺營(yíng)養(yǎng)素身體有信號(hào)
已經(jīng)有2人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：養(yǎng)顏早餐 掃光體內(nèi)毒素
已經(jīng)有3人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：白領(lǐng)一族如何補(bǔ)充維生素
已經(jīng)有2人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：滋陰潤(rùn)肺的高招
已經(jīng)有3人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：秋季養(yǎng)生食物狀元排行榜
已經(jīng)有2人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：實(shí)用陳醋清腸排毒減肥法
已經(jīng)有2人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：關(guān)節(jié)響透露疾病征兆
已經(jīng)有2人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：秋季食療“沁人肺腑”
已經(jīng)有2人回復(fù)
- 【分享轉(zhuǎn)載】健康指南：對(duì)癥調(diào)飲食 趕走亞健康
已經(jīng)有4人回復(fù)
★
小木蟲(沙發(fā)+1，金幣+0.5):恭喜搶個(gè)沙發(fā)，再給個(gè)紅包
小木蟲(沙發(fā)+1，金幣+0.5):恭喜搶個(gè)沙發(fā)，再給個(gè)紅包
 |
2樓2010-12-03 00:32:46
★
小木蟲(金幣+0.2):搶了個(gè)小板凳，給個(gè)紅包
小木蟲(金幣+0.2):搶了個(gè)小板凳，給個(gè)紅包
 |
3樓2010-12-03 05:42:14
4樓2010-12-03 08:12:38
大海無(wú)量
榮譽(yù)版主 (文壇精英)
第三軍團(tuán)政治部主任
- 應(yīng)助: 3 (幼兒園)
- 貴賓: 3.943
- 金幣: 8812.4
- 散金: 13989
- 紅花: 83
- 沙發(fā): 1
- 帖子: 10704
- 在線: 872.9小時(shí)
- 蟲號(hào): 762992
- 注冊(cè): 2009-05-04
- 性別: GG
- 專業(yè): 計(jì)算機(jī)軟件
- 管轄: 蟲友互識(shí)
5樓2010-12-03 08:31:16
houyudi881169
銀蟲 (小有名氣)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 323.5
- 帖子: 73
- 在線: 10.5小時(shí)
- 蟲號(hào): 495932
- 注冊(cè): 2008-01-16
6樓2010-12-03 10:17:31
hjjc04_yn
木蟲 (小有名氣)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 2316.7
- 帖子: 147
- 在線: 43.7小時(shí)
- 蟲號(hào): 265297
- 注冊(cè): 2006-07-15
- 性別: GG
- 專業(yè): 化學(xué)環(huán)境污染與健康
7樓2010-12-03 10:36:30
marshally
至尊木蟲 (著名寫手)
學(xué)者
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 貴賓: 0.086
- 金幣: 12447.9
- 紅花: 16
- 帖子: 2573
- 在線: 604.8小時(shí)
- 蟲號(hào): 869923
- 注冊(cè): 2009-10-12
- 性別: GG
- 專業(yè): 環(huán)境工程
8樓2010-12-03 11:00:14
正南方
至尊木蟲 (知名作家)
- 應(yīng)助: 12 (小學(xué)生)
- 金幣: 21310.7
- 紅花: 10
- 沙發(fā): 9
- 帖子: 5088
- 在線: 525.9小時(shí)
- 蟲號(hào): 281210
- 注冊(cè): 2006-09-23
- 性別: GG
- 專業(yè): 法學(xué)
9樓2010-12-04 10:23:00
jackdon
金蟲 (著名寫手)
灌水是蜜糖…
- 應(yīng)助: 6 (幼兒園)
- 貴賓: 0.001
- 金幣: 2054.5
- 散金: 8
- 紅花: 6
- 沙發(fā): 1
- 帖子: 1231
- 在線: 250.7小時(shí)
- 蟲號(hào): 1152778
- 注冊(cè): 2010-11-22
- 性別: GG
- 專業(yè): 可再生與替代能源利用中的
10樓2010-12-04 21:04:37
相關(guān)版塊跳轉(zhuǎn)
我要訂閱樓主 springsunyj 的主題更新
| 最具人氣熱帖推薦 [查看全部] | 作者 | 回/看 | 最后發(fā)表 | |
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 340求調(diào)劑 +4 | 話梅糖111 2026-03-24 | 4/200 |
|
|---|---|---|---|---|
|
|
[考研] 311求調(diào)劑 +3 | 冬十三 2026-03-24 | 3/150 |
|
|
[考研] 086003食品工程求調(diào)劑 +5 | 淼淼111 2026-03-24 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 一志愿北化315 求調(diào)劑 +3 | akrrain 2026-03-24 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 招08考數(shù)學(xué) +7 | laoshidan 2026-03-20 | 16/800 |
|
|
|
[考研] 一志愿哈工大，085400，320，求調(diào)劑 +3 | gdlf9999 2026-03-24 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 求材料，環(huán)境專業(yè)調(diào)劑 +3 | 18567500178 2026-03-18 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 263求調(diào)劑 +6 | yqdszhdap－ 2026-03-22 | 9/450 |
|
|
|
[考研] 石河子大學(xué)（211、雙一流）碩博研究生長(zhǎng)期招生公告 +3 | 李子目 2026-03-22 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 289材料與化工（085600）B區(qū)求調(diào)劑 +3 | 這么名字咋樣 2026-03-22 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 298求調(diào)劑一志愿211 +3 | 上岸6666@ 2026-03-20 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 286求調(diào)劑 +10 | Faune 2026-03-21 | 10/500 |
|
|
|
[考研] 材料學(xué)碩333求調(diào)劑 +3 | 北道巷 2026-03-18 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 0805材料320求調(diào)劑 +3 | 深海物語(yǔ) 2026-03-20 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 材料學(xué)學(xué)碩080502 337求調(diào)劑-一志愿華中科技大學(xué) +4 | 順順順mr 2026-03-18 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 一志愿武理材料305分求調(diào)劑 +6 | 想上岸的鯉魚 2026-03-18 | 7/350 |
|
|
|
[考研] 317求調(diào)劑 +5 | 申子申申 2026-03-19 | 9/450 |
|
|
|
[考研] 一志愿 西北大學(xué) ，070300化學(xué)學(xué)碩，總分287，雙非一本，求調(diào)劑。 +4 | 晨昏線與星海 2026-03-19 | 4/200 |
|
|
|
[考研] A區(qū)線材料學(xué)調(diào)劑 +5 | 周周無(wú)極 2026-03-20 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 材料考研調(diào)劑 +3 | xwt。 2026-03-19 | 3/150 |
|